拍打健康法

一、拍打熊強哮縫體
1.拍打方法古老又實用
2.拍打能防治多種疾病
3.循經拍打，好處多多
4.器官拍打，強身健體
5.用手拍打，通經活絡

二、拍打經驗分享
1.吸氣一次拍打一次
2.吸氣一次拍打多次
3.拍打部位須放松
4.拍打相對穴位易「得氣」
5.拍打后不要立即用冷水洗浴
6.拍打力度越大越好，感覺越痛越好
7.盯住痛點拍打，越痛越拍
8.不出「痧」不要緊，出了「痧」不要怕
9.拍打禁忌
10.拍打不必拘泥於時間

11.拍打先輕后重比較穩妥
三、全身拍打
1.兩側拍打
2.正面拍打
3.背面拍打
四、局部拍打
五、穴位拍打
六、臟器拍打
七、拍打用藥
八、常用拍打健身功法

附錄 人體常用腧位