你其實不用這麽累：哈佛人生職場教練給你的46點啟發

序言
1 認清你自己
欲速則不達
阻止「鱷魚人」的女孩
提前下班的那一天
在暖春季節被凍傷
多重身份不容易失敗
蘇珊大媽的啟發
你不需要喜歡他
2 今年要做什麼?
不知道做什麼的時候最該做什麼?
改變游戲規則
你的怪癖可能是成功的秘訣
溫暖的座位更值錢
挽救了155名乘客的駕駛員
享受努力的過程
找到好工作的秘訣
抓住重點
隨時調整方向
成功之前投失的球超過9000個
當未來不確定時
生活如同塞翁失馬
今年要做什麼?
3 今天要做什麼?
目光放長遠
一只鳥跟着一只鳥
樓層錯了
何時何地的力量
三日法則
那不是我
驚人的發現
管理每一天的18分鍾計划
4 現在要做什麼?
掌控你的主動性
挪一下餐桌就好了
不要一看到甜食就放棄節食
為了贏一部任天堂游戲機
連續兩拳重擊
我是那種人嗎?
大腦也會不聽指揮
掌控你的界限
耗時的合作
可是爸爸……
事不過三
預先計划好的遲到
不想上滑雪課
離開你、忘記你，甚至取代你
奧巴馬戴珍珠項鏈?
抵制一心多用的誘惑
完美主義的缺陷
為什麼對你不適用?
不要在足球場上打籃球
5 結論
只做一件事情
黃金准則並不是十條
致謝

莫莉找到一份新工作，在一家中型投資銀行擔任培訓發展部經理。上班第一天她打開電腦，剛輸入密碼登錄電子郵箱，隨即倒吸一口涼氣——入職還不到一分鍾，郵箱里已經躺着385封郵件了!這要花好幾天才能回復處理完，而忙完這些的時候，信箱里又會多出幾百封新的來。

每天一開始，我們就知道不可能做完所有事情。時間過去了，又常常苦惱，「時間都到哪里去了?為什麼想做的事總是沒有做完?」錢花掉了還能賺來更多，友情破裂了還可想法彌補，工作丟了也可以找到新的。唯有時間，失去了再也無法挽回。