三十二式太極拳

三十二式太極拳
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內容簡介

三十二式太極拳是中國武術段位制的四段太極拳規定套路,屬於中段位太極拳。它以楊式太極拳為主,吸取陳式、吳式、孫式太極拳之長,動作嚴格規范、舒展大方。該套路是初段位太極拳的繼續與深入發展,但照樣易學易練,是大眾強身健體、修身養性的最好方式。

《三十二式太極拳》特邀太極名師喬鏢老師親自策划,由全國太極拳冠軍侯雯示范演練,對套路中的每個動作進行詳細的分解演示,是您學練三十二式太極拳最佳教材!

喬熛,武術國家級教練,金牌教練,國家級裁判,碩士生導師,中國武術協會委員,中國武術科學學會委員。現任河南省太極拳隊總教練、鄭州大學體育學院民族傳統體育系主任、中原武術文化研究中心副主任、河南省武術運動管理中心副主任、河南省武術科學分會常務理事。先后培養出丁傑、王二平、馬建超、張振興、楊艷、侯雯等多名武術精英,其中獲得世界冠軍三個,亞洲冠軍七個,全國冠軍五十多個;九次獲得國家體委頒發的體育運動獎章和證書,五次被河南省人民政府記功,獲得河南省人民政府一次通令嘉獎,被譽為「金牌教練」。
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