《黃帝內經》大全集圖文全解

《黃帝內經》在歷代養生著作中， 價值最大、影響最深，有“醫學之宗” 的美譽，亦被後人奉為養生圭臬，是中 國人尋求健康養生祛病之道的寶藏，我 們應該珍視這座養生智慧的寶藏，讀懂 老祖宗留給我們的養生啟示，並將之運用到日常生活中去。 為使讀者深入領會到其中的養生智 慧，掌握各種養生方法和原則，以指導 現代生活條件下的日常養生，並達到健康長壽的目標，李濟生編著了這部《黃 帝內經大全集》。 《黃 帝內經大全集》深入挖掘了 《黃帝內經》中的養生智慧，對成為後代中醫養生最基本理論的“法于陰陽， 和于術數”、“形神合一”、“因人施 養”等養生原則進行了深刻、透徹的解讀。同時。，結合當今中國人的生活特 點，介紹了大量具有可操作性的中醫養 。生實用方法，以幫助讀者切實掌握女七男八節律養生、二十四節氣順時養生、… 呼吸調氣法、調節陰陽的方法。不同體 質的養生法、十二大經絡的養生法則、情志養生法，飲食養生法及胎育養生智 慧等。。此外，本書還幾乎囊括了所有從 《黃帝內經》衍生出來的養生方法及理念，一以及眾多當代國醫大師的養生絕 學，因為“萬變不離其宗”，一切中醫 養生都是從《黃帝內經》中來的。我們衷心希望通過這種新的解讀方式， 有更多的讀者參悟《黃帝內經》中的養 生智慧，也希望更多的人能靈活運用其中的養生方法，輕松實現健康、長壽的 目標。