女性中醫養生小全書

女性中醫養生小全書
定價：108 元
NT $ 94
  • 作者：趙廣娜
  • 出版社：華夏出版社
  • 出版日期：2012-08-01
  • 語言：簡體中文
  • ISBN10：7508069587
  • ISBN13：9787508069586
  • 裝訂：平裝 / 242頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

經絡按摩︰強身健體、美容塑身 食物遺補︰排毒養顏、益壽延年 四季養生︰順應自然、享盡天年 細節保養︰細節多一點，健康多一分 疾病防治︰預防勝于治療，消除健康隱患 經期，孕期，更年期，特殊時期的特別呵護…… 如果你是河網健康美麗的現代女性，《女性中醫養生小全書》就是你最好的禮物 ——讓國粹中醫成為你的私人醫生，輕松掌握養生秘訣！
 

目錄

第一章 氣血養生——氣血充盈的女人更健美
第二章 經絡養生——經絡通，無疾一身輕
第三章 精神養生——好心情是女人健康的守護神
第四章 四季養生——順應自然，天人合一
第五章 細節保養——細節多一點，健康多一分
第六章 疾病防治——健康第一步，防患于未然
第七章 特殊時期——特別的愛給特別的你
附錄 歷代醫典與名醫概述
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