孕產期哺乳期同步營養餐358例

孕產期哺乳期同步營養餐358例
定價:228
NT $ 198
  • 作者:李月英
  • 出版社:北京科學技術出版社
  • 出版日期:2012-07-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7530458299
  • ISBN13:9787530458297
  • 裝訂:202頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

懷孕期間,胎兒生長發育所需的一切營養都要由准媽媽提供,如果准媽媽營養不足或營養過剩,都會影響胎寶寶的健康。在寶寶順利出生后,處於嬰兒時期的寶寶營養主要來自於母乳,所以孕產婦和哺乳期婦女的營養狀況和健康水平直接決定胎兒和嬰兒的生長發育狀況。

李月英編著的《孕產期哺乳期同步營養餐358例》依據現代科學的理論,結合美味和營養,詳細介紹了孕產期、哺乳期適用的滋補、安胎、催乳、斷乳和疾病調養等保健食譜,簡單易行、食之有效,讓孕產婦在樂享美食的同時,滿足特殊時期身體的營養需求,為母嬰健康護航。
 

目錄

PART 1 營養計划,從孕前3個月開始
PART 2 孕早期同步營養指導
PART 3 孕中期同步營養指導
PART 4 孕晚期同步營養指導
PART 5 產褥期飲食同步指導
PART 6 產褥期常見不適及飲食調理
PART 7 哺乳期同步營養指導
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