靜心處世 從心為人

第一章 別和自己過不去
第二章 生命短，磨難長
第三章 快樂不是擁有得多，而是計較得少
第四章 用微笑去面對失意的生活
第五章 扔下包袱，—路歡笑_路歌
第六章 不要苛求自己身邊的人
第七章 給自己一個幸福的目標
第八章 放棄后的釋然
第九章 家是快樂的港灣，幸福的源泉
第十章 對自己好一點，給自己一點補償
第十一章 做自己的主人，告別生氣和憂傷
第十二章 擁有一顆享受的心
第十三章 名家的幸福

人生不如意者十之八九，生活坎坷處常多悲艱。在生活的洪流中，現實的壓力、世事的紛繁讓一些人的內心世界越來越浮躁，行為莽撞而沖動，斤斤計較而徒生牽累。

其實。這一切的根源都是因為人們要求得太多、背負得太多、掛礙太多。在生命的追逐中，人們總是希望以一種激進的方式獵取幸福與成功，豈不知幸福卻在這種追逐中離你越來越遠。別和自己過不去，別讓自己的生命白白浪費在徒勞之中。快樂不是誰擁有得多，而是誰更懂得營造快樂的心境。只有你用微笑面對生活，扔下生活中的煩瑣和背負，不再苛求他人，給自己一個幸福快樂的目標和歸宿，懂得舍得，學會「享受」，你的人生才能處處是幸福。時時都快樂。