真正的修行︰發現純粹覺知的自由

如果你不加干預，隨順萬事，如果你放棄控制的欲望，相反去擁抱在每一個當下呈現的體驗，那會出現什麼情況呢？在14年的學禪過程中，阿迪亞香提發現︰最老到的修行者都將修行作為目的本身來看待，而不是將修行看做達成某個目的的手段。

他最終認識到，唯有放下一切技巧——甚至視自己為修行者的概念都要放下，這樣修行藝術的大門才會向你打開，從而讓自身安住于自然的狀態中。

阿迪亞香提（Adyashanti）現居美國加利福尼亞北部。1996年，經歷了一系列靈性覺醒的蛻變，在跟隨禪修老師學習了14年之久後，阿迪亞香提開始了他的教學生涯，他常常被人們拿來與中國早期的禪宗大師以及教授不二論的印度禪宗大師阿德韋德吠陀相提並論，被稱為後禪宗大師。