腿法
腿法
本書主要針對具體腿法攻擊技術探尋出系統的反擊方法，通過深入研究各攻擊技術，探明其技術特點，尋找系統的針對性反擊方法。
本書的主要目的是豐富反擊方法，提高反擊能力和防身自衛能力，培養對各種技術的針對性反擊能力及獨立有效組織方法反擊新技術能力。
書中在三個方面有所突破。一是探尋出系統有效的各種反擊技術。通過深入研究各攻擊技術，在探明特點的基礎上分析了反擊思路，較全面系統地探尋出了針對性的反擊方法，體現出較強的系統性。
本書和《散打防守反擊寶典（拳法）》共對18種攻擊技術作了深入研究，並對每一攻擊技術有針對性地探尋出系統的反擊方法。如在反擊左沖攀時列舉出29種反擊技術。還有些反擊技術比較巧妙，如在反擊右鞭腿時巧妙應用了跳換步旋壓摔，通過跳換步巧妙避開對方右鞭腿的有效攻擊區域，又通過旋壓巧妙利用對方右鞭腿打擊力，牽引對方右腿繼續向前、向里運動，破壞其平衡將其摔倒。
二是利于培養獨立設計有效反擊技術的能力。通過深入研究反擊技術，闡釋尋找反擊技術的思路，通過具體進攻技術及反擊技術的深入研究，可探析出尋找反擊技術的規律性知識，從而借鑒到對其他技術反擊的研究，在一定程度上促進了能力的提高。
三是做到技術的深入性和直觀性相結合。對技術作了深入、細致的研究，詳細論證了技術關鍵點，分析了技術特點，指出了反擊思路，為隊員創新反擊技術提供了參考依據和範例。
本書同時注重技術的直觀性，把深入的研究和直觀的動作連續圖譜有機結合。在分析技術的同時做到呈現技術的簡捷性，以便于研習技術，滿足人們的不同需求。
