Chapter 1 20幾歲打好“心理戰”，30幾歲才能“贏”
20幾歲要想成功，先做好“心理準備”
20幾歲開始讀懂世界，才不會在30幾歲時錯過幸福
掌握“讀心術”，讓20幾歲的社交左右逢源
心理決定成敗，20幾歲最優先考慮的是投資“心理”
Chapter 2 20幾歲一定要知道的10個思維認知心理效應
你有沒有在百度、Google搜索過你自己？
這個MM我在哪里見過——“似曾相識”是怎麼回事？
為什麼人們總覺得青皮桔子一定是酸的？
眼不見為淨一吃半只蒼蠅比吃一只蒼蠅更惡心
“蘇東坡效應”——我是誰？我從哪里來？又要到哪里去？
為什麼你買了這個牌子的產品之後，還會買它的其他產品？
為什麼倒霉起來喝涼水都塞牙？
為什麼在陌生的城市做陌生的事會感到時間過得很慢？
與失眠者對話︰你是真的失眠嗎？
Chapter 3 20幾歲一定要知道的10個情緒感知心理常識
坐擁擠的車為什麼會感覺心煩？
如果總統不把氣發在太太身上，就會把它發在國家上
夢的解析︰過度焦慮會夢到掉牙
《黑色的星期天》為什麼可以殺死人？
情緒不及時宣泄你真的會崩潰
不良情緒會傳染，相互訴苦只會“愁上一層樓”
“酸葡萄”和“甜檸檬”心理
為什麼孤獨的人喜歡養貓？
世界如此美妙，有些人為何如此暴躁？
顏色定律︰如果感到寂寞，今天就穿咖啡色衣服吧
Chapter 4 20幾歲一定要知道的10個日常行為心理常識
為什麼很多人上QQ卻喜歡隱身？
得不到的東西比擁有的更有吸引力——促銷的鞋子總是只剩最後一雙
為什麼沒有做賊也感覺心虛？
禁止對方做一件事的最好辦法是讓他一直做，直到煩而自動放棄
為何說曹操曹操就到？
為什麼剛進家門會聞到一種氣味？
逆反情結︰為什麼“你不讓他這樣做，他偏要這樣做”？
為什麼跟你穿同一款衣服的人特別多？
緊急情況面前可能大展身手，也可能嚇得尿褲子
為什麼他總是喜歡坐那個位置？
Chapter 5 20幾歲一定要知道的10個男女心理常識
女人的衣櫃為什麼總少件衣服，男人身邊為什麼總少個女人？
嫁人就嫁灰太狼——“灰太狼”為何成了女人的搶手貨？
男人為何獨愛紅顏知己？
為什麼男人愛說謊，女人愛哭泣？
她能知道你撒謊——女人的第六感為什麼這麼靈敏？
為什麼男人都是大色狼？
男人為什麼容易將女性友誼看成性暗示？
為什麼女人都喜歡逛街？
為什麼現在剩男剩女越來越多？
女人為什麼大都有灰姑娘情結？
Chapter 6 20幾歲一定要知道的15個情愛心理常識
愛一個人時似水流年，不愛一個人時度日如年
為什麼在病痛面前，愛你的人陪著你就不那麼痛了？
為什麼情人眼里會出西施？
每個缺愛的人都患過“皮膚饑餓癥”
為什麼有些人失過戀就不敢再沾愛情？
熱戀中為什麼許多女人會變成“野蠻女友”？
為什麼小美女會愛上“老家伙”？
為什麼有些男人喜歡“姐弟戀”？
心理飽和導致“握著老婆的手，就像左手握右手”
懷疑丈夫不軌，他真的有外遇了
為什麼男女約會喜歡在晚上？
為什麼厚臉皮的男人“桃花運”特別旺？
女人為什麼喜歡男人不停地說“我愛你”？
為什麼時間沉澱下來的總是美好的往事？
幸福公式︰如果幸福可以計算
Chapter 7 20幾歲一定要知道的15個人際交往心理常識
絕對不要跟一個傻瓜爭辯——別人搞不清楚到底誰是傻瓜
為什麼我們會對太完美的人沒什麼好感？
透露點隱私，能得到別人更多好感
身體語言效應——在你沒開口之前，已經透露了92％的信息
互惠心理︰只想佔便宜不肯吃虧的人，遲早會被人討厭和疏遠
向一個好心情的人求助更容易得到幫助
留白定律︰“無聲”為什麼能勝“有聲”？
要讓別人答應你的大要求，先想辦法讓他答應你的小要求
“小人”為什麼喜歡用自己的“小心”度君子之腹？
情感征服定律︰利益不起作用，就用情感打動他
寂寞空虛定律︰寂寞跟社交圈大小無關
保持適當距離，朋友好過頭了會翻臉
互補定律︰為了彌補自身不足，人們總在尋找能彌補自己不足的人
雪中送炭比錦上添花更能讓人感動
要想你的建議被人接受，先讓他把你當成“自己人”
Chapter 8 20幾歲一定要知道的7個職場心理常識
男女搭配，干活不累
20幾歲，選擇做自己喜歡的工作不容易感到累
首因定律︰面試時要一定要表現出最優秀的自己
“三分鐘熱度”的心理原理
人總是喜歡走下坡路——把一個人帶壞容易，教好難
道森定律︰保持平常心才能正常發揮
不要埋怨這個社會給你的太少，離開了社會你將什麼都得不到
Chapter 9 20幾歲一定要知道的12個社會現象心理常識
路見不平為什麼沒人“吼”？
不僅僅是習俗︰為什麼中國人過年愛放鞭炮？
為什麼算命先生總是算的很準？
為什麼許多人喜歡看現場直播？
為什麼麥當勞不反對人們來上廁所？
從眾定律︰每個人都有“隨大流”的傾向
約拿情結︰怕自己出名，也不希望別人出名
化妝也會上癮——不化妝不敢出門見人背後的心理
環境不好的城市會引誘人犯罪
房價越來越高，為什麼人們還能忍受？
價格越高的東西為什麼越受青睞？
現代人“惡搞”背後心理探秘
Chapter 10 20幾歲一定要具備的9個成功心理常識
為什麼窮人越來越窮，富人越來越富？
溫水煮蛙效應︰20幾歲更容易成為“溫水之蛙”
社會中你的“多面角色”該如何更好扮演？
不值得的事不要做，值得做的事要把它做好
選擇適度定律︰選擇的路越多越容易走錯路
目標適度定律︰把大目標分解成小目標，再各個擊破
為什麼那麼多人喜歡挑戰吉尼斯紀錄？
弗雷德定律︰今天是威風凜凜的公雞，明天就可能成為威風掃地的雞毛撢子
指標定律︰有目標的人更容易成功
