解夢1001

序
前言
我們的內在生命
　變化與轉變
　方向和身份
　成功與失敗
　焦慮
　安寧與樂觀
　權威和責任
　人際關系
　性
　憤怒與沮喪
　失去親人和親人死亡
　宗教與精神
自我和他人
　身體
　出生與復蘇
　赤裸與服裝
　其他人物
　健康
　身體機能
　死亡
　活動與狀態
　囚禁與自由
　上升或下降
　飛行與盤旋
　旅行和運動
　進食與食物
　度假與休閑
　節日與儀式
　藝術、音樂和舞蹈
　游戲
日常事務
　打斗和暴力
　測驗與考試
　付出與回報
　書信和包裹
　購物與金錢
　交流
　法律與秩序
環境
　在家里
　職業
　建築
　物品
　教育
　劇院與馬戲團
　城市與小鎮
　自然環境和季節
　風景
　動物
想象
　數字
　形狀
　顏色
　聲音與嗓音
　幽靈與魔鬼
　不可能之事
　轉化
　神話與傳說
　歷史人物
　聖經人物
　虛構人物
　恆星和行星

有關夢的心理分析理論可以分為兩類。第一類簡單將夢看成一天終了之后，大腦處理和清除多余精神物質的過程，就像計算機在關機前刪除無用數據一樣。第二類認為，如果解析得當，夢能夠讓我們深人了解自己的潛意識，獲得有益的認識。我在諸多心理學領域與夢打了約25年的交道，我堅信第二類理論更准確。我們每晚總共要做大約兩小時的夢，通過練習這些夢事后都能回憶起來，如果加以研究，能使我們對自己的了解更深入、更全面。

當然，並不是夢中的一切都會揭示驚天大秘密。人在做夢時，大腦會胡思亂想，就像我們做白日夢時一樣。但是夢大體上都與我們的希望、恐懼、失落以及渴望這類主題有關，它們的形成通常可追溯到兒童時代留下的記憶。由於產生夢的大腦區域早在語言形成之前便已進化好了，因此夢所反映的許多意義以象征物的形式出現，而不是以言詞來表達。這些象征對做夢者而言是個人特有的，也就是說，解夢詞典中對它們所做的教條式的解析可能會造成誤導。有鑒於此，《解夢1001》提供了一些經仔細研究得出的指導方法，可以幫你識別夢的具體含義。為此本書捕捉了夢那多姿多彩、令人興奮的方方面面。閱讀本書后，你會以一種全新的視野來看待你夢中的生活，使你更深入地探索大腦中的神奇奧秘。