二十世紀最受矚目的靈性智慧大師;
與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一——奧修
談論愛與情緒的智慧啟發經典
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《愛——如何在覺知中相愛,同時無懼地相處?!》
這是一本人類最珍貴且最具洞見的「愛」經!
「愛情」是人類永恆關心的議題,也是人們百談不厭的話題。
被談論最多,也最受歡迎的心靈大師──奧修,以他一貫叛逆且獨特的觀點,精采詮釋他對「愛」的洞悉、「愛」的本質的理解,直指核心的剖析現代人面對的諸多愛的難題,帶給現代徬徨受困的每一位有愛的靈魂,一個永恆的救贖出口。
奧修說:
「等到你準備好要去探索愛的世界時,早已塞滿太多關於愛的垃圾,已經不太能期待你有能力去發現真正的愛並且拋棄虛假的面目。」
愛是什麼?愛,不只是一首詩,不只是一個夢想。它必須被實現。不論何時經驗到愛,永遠也不嫌晚。
去體驗愛。
很少人知道如何愛。人們都知道愛是必要的;也知道沒有愛的生活是沒有意義的,但人們不知道如何愛。
凡是以愛為名所做的一切都不是愛,它總是另一回事。它混雜了許多東西:嫉妒、憤怒、仇恨、占有欲、控制、自我……所有的毒藥摧毀了這僅有的甘露。
愛,意味著擺脫掉這些毒藥,慢慢地,你會看到一個愛的新品質在你內在升起。
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《情緒──如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量》
現代人最迫切需要的「情緒革命」。
情緒無法恆久不變。那就是為什麼它們叫做「情緒(emotions)」──這個字源自於「動(motion)」,意思就是活動(movement)。它們會變動,所以它們叫做情緒(emotions)。你會不斷的從一種情緒轉換到另一種情緒。這一刻你是悲傷的,下一刻你是快樂的;這一刻你是生氣的,下一刻你是慈悲的。這一刻你充滿愛,下一刻你充滿恨;早晨很美,晚上很醜……;就是這樣繼續下去。這不可能是你的本性,因為在這些變化的背後,需要某種像線一樣的東西把它們串連起來。
你看到了花環上的花,但你沒有看到那條線。這些情緒就像花環上的花。有時是憤怒之花,有時是悲傷之花;有時快樂,有時傷痛,有時苦悶。這些都是花朵,而你的生命則是那個花環。花環上一定有一根線,否則你早就四分五裂了。你仍然是一體的——那麼,貫穿你的是什麼?指引你的又是什麼?在你之中,什麼是恆久不變的?
奧修帶領我們深入了解情緒的根源,以更了解自己和他人的方式來應對各種情境,幫助我們更加自信與平靜的面對生命中不可避免的起伏與困境。
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《愛的力量——如何找到真正的愛,並保有自由?!》
真正的愛是什麼?問題不在於你愛的對象是誰,問題在於如何讓你自己就是愛。
每個人都想要愛與被愛,為什麼?
為什麼好幾個世紀以來,性一直是所有社會的禁忌?
在男女關係裡,他們有可能不陷入一般常見的施虐受虐模式嗎?
要墜入愛河很容易,為什麼要離開愛是如此地困難?
……
愛是力量,最純粹的力量,最偉大的力量。愛是神。沒有什麼比它更高的了。但是這種力量不是一種奴役他人的欲望,這種力量不是一種破壞性的力量。這種力量是創造的根本源頭。這種力量是創造力。
奧修說:單獨的能力就是愛的能力。關係式的愛不是真正的愛,作為一種存在狀態的愛才是真正的愛。你的外圍有的只是情慾,而情慾被人們誤解為愛。發掘你的意識,然後你會發現什麼是愛。
每個人都認為自己在愛。父母親認為自己愛孩子,孩子認為自己愛父母,妻子們認為自己愛先生,朋友們認為自己友愛彼此。然而,這種認為「自己知道愛是什麼,我們已經在愛人了」的想法──就是一種障礙。它阻礙了人們知道愛是什麼。
奧修教導我們:如何在愛裡,仍然保持自由。他說:只有那些擁有單獨能力的人才擁有愛的能力,分享的能力,能夠進入對方核心深處的能力,但卻不占有對方,不依賴對方,不把對方物化成物品,也不對對方上癮。他們允許彼此絕對的自由,他們的快樂不會因為對方而消失。這麼一來,人們為什麼會想要在一起呢?它不再是一種需要,而是一種享受。他們享受分享:他們擁有這麼多的喜悅,他們想要傾注在某人身上;而他們知道如何像獨奏樂器一樣地活出自己的人生。
作者介紹
作者簡介
奧修(OSHO)
二十世紀最受矚目的靈性智慧大師,西元一九三一年十二月十一日生於印度。從小就是一個叛逆而獨立的靈魂。飽覽群書,辯才無礙,以優異的成績畢業於印度沙加大學哲學系,並在傑波普大學擔任了九年的哲學系教授。之後他周遊印度各地,公開挑戰一切既有的宗教、社會和政治傳統。他堅持要自己去經驗真理,而不是從別人那裡獲得知識和信念。印度《週日午報》將他與甘地、尼赫魯、佛陀等並列為改變印度命運的十位人物之一。
一九五三年三月二十一日,二十一歲的時候,奧修成道。一九七四年,奧修在印度孟買東南方的普那(Poona)創建了「普那國際靜心中心」,吸引了大批來自世界各地的求道者前來體驗靜心與轉化。在奧修的生涯當中,他談論到人類意識發展的每一方面,從佛洛依德到莊子,從戈齊福到佛陀,從耶穌基督到泰戈爾……他從他們的精華當中提鍊出對現代人靈性追求具有意義的內涵,並發展出獨特的靜心方法,協助現代人加速內在的蛻變。奧修不屬於任何傳統。他的教導拒絕被歸類,它涵蓋一切。
奧修於一九九○年元月十九日離開他的身體,但他種種的教誨與啟示以文字的力量更廣為流傳。他對來自世界各地的門徒和追求者的演講已經被錄製成六百多種書,而且被翻譯成四十多種語言,影響了數以百萬計的人。目前在印度的社區仍然繼續著,由他的二十個門徒共同領導,繼續宣揚他的道。
奧修國際資訊中心:www.osho.com
相關著作:《愛的力量》《接受無知的勇氣》
譯者簡介
Zahir
《愛——如何在覺知中相愛,同時無懼地相處?!》譯者
1993年成為奧修門徒。
目前在OSHO國際多元大學給予靈性按摩個案指導,
並協助多項國際性團體,以及翻譯奧修國際靜心村的網站(www.osho.com)資料。
在台灣各靜心中心帶領靜心與催眠團體,並給予靈性按摩、能量諮詢與催眠諮詢的工作。
目前靜心中心提供奧修靜心、OSHO成長課程與個案諮詢的相關活動:
請上網:www.oshotao.com
email: [email protected]
Tel: 02-25778655
Bhakti
《情緒──如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量》譯者
1997成為奧修門徒。
1996-2001曾任職於數家中小型出版社,擔任寫手,文字編輯及童書主編。
自1997年起開始負責奧修台北靜心中心文宣編輯及撰稿。
自2001年起為奧修台北靜心中心專職工作人員,負責文宣及網站編輯維護,並帶領靜心。
目前靜心中心提供奧修靜心、OSHO成長課程與個案諮詢的相關活動:
請上網:www.oshotao.com
email: [email protected]
Tel: 02-25778655
Sevita
《愛的力量——如何找到真正的愛,並保有自由?!》譯者
基於對成長的渴望,於大學心理系畢業之後即跨入心靈成長的領域進修與工作,多次前往印度奧修多元大學及歐美等地進修。目前在台灣致力於推廣奧修工作,曾推廣舉辦過三屆奧修靈性按摩訓練以及多種奧修成長團體。目前除了帶領成長團體、提供個案以外,亦熱愛奧修書籍的翻譯,曾譯有多本奧修書籍與奧修治療師所著的心靈成長書籍。
E-mail:[email protected]
奧修(OSHO)
二十世紀最受矚目的靈性智慧大師,西元一九三一年十二月十一日生於印度。從小就是一個叛逆而獨立的靈魂。飽覽群書,辯才無礙,以優異的成績畢業於印度沙加大學哲學系,並在傑波普大學擔任了九年的哲學系教授。之後他周遊印度各地,公開挑戰一切既有的宗教、社會和政治傳統。他堅持要自己去經驗真理,而不是從別人那裡獲得知識和信念。印度《週日午報》將他與甘地、尼赫魯、佛陀等並列為改變印度命運的十位人物之一。
一九五三年三月二十一日,二十一歲的時候,奧修成道。一九七四年,奧修在印度孟買東南方的普那(Poona)創建了「普那國際靜心中心」,吸引了大批來自世界各地的求道者前來體驗靜心與轉化。在奧修的生涯當中,他談論到人類意識發展的每一方面,從佛洛依德到莊子,從戈齊福到佛陀,從耶穌基督到泰戈爾……他從他們的精華當中提鍊出對現代人靈性追求具有意義的內涵,並發展出獨特的靜心方法,協助現代人加速內在的蛻變。奧修不屬於任何傳統。他的教導拒絕被歸類,它涵蓋一切。
奧修於一九九○年元月十九日離開他的身體,但他種種的教誨與啟示以文字的力量更廣為流傳。他對來自世界各地的門徒和追求者的演講已經被錄製成六百多種書,而且被翻譯成四十多種語言,影響了數以百萬計的人。目前在印度的社區仍然繼續著,由他的二十個門徒共同領導,繼續宣揚他的道。
奧修國際資訊中心:www.osho.com
相關著作:《愛的力量》《接受無知的勇氣》
譯者簡介
Zahir
《愛——如何在覺知中相愛,同時無懼地相處?!》譯者
1993年成為奧修門徒。
目前在OSHO國際多元大學給予靈性按摩個案指導,
並協助多項國際性團體,以及翻譯奧修國際靜心村的網站(www.osho.com)資料。
在台灣各靜心中心帶領靜心與催眠團體,並給予靈性按摩、能量諮詢與催眠諮詢的工作。
目前靜心中心提供奧修靜心、OSHO成長課程與個案諮詢的相關活動:
請上網:www.oshotao.com
email: [email protected]
Tel: 02-25778655
Bhakti
《情緒──如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量》譯者
1997成為奧修門徒。
1996-2001曾任職於數家中小型出版社,擔任寫手,文字編輯及童書主編。
自1997年起開始負責奧修台北靜心中心文宣編輯及撰稿。
自2001年起為奧修台北靜心中心專職工作人員,負責文宣及網站編輯維護,並帶領靜心。
目前靜心中心提供奧修靜心、OSHO成長課程與個案諮詢的相關活動:
請上網:www.oshotao.com
email: [email protected]
Tel: 02-25778655
Sevita
《愛的力量——如何找到真正的愛,並保有自由?!》譯者
基於對成長的渴望,於大學心理系畢業之後即跨入心靈成長的領域進修與工作,多次前往印度奧修多元大學及歐美等地進修。目前在台灣致力於推廣奧修工作,曾推廣舉辦過三屆奧修靈性按摩訓練以及多種奧修成長團體。目前除了帶領成長團體、提供個案以外,亦熱愛奧修書籍的翻譯,曾譯有多本奧修書籍與奧修治療師所著的心靈成長書籍。
E-mail:[email protected]
目錄
《愛——如何在覺知中相愛,同時無懼地相處?!》
序言:愛是什麼?
第一部 從「我」到「我們」的旅程
了解自然與愛的本質
超越依賴與支配──突破自我之殼
生命與愛的自然狀態
覺知的燭光
第二部 愛是微風
盡情享受浪漫
頭腦無意義的觀念
「被愛所傷」以及其他誤解
吸引力與對立
遠離寂寞芳心俱樂部
靈魂伴侶或牢房伴侶
愛以及無為的藝術
第三部 從關係到連結 – 本體的愛
「愛」是動詞
伴侶諮商輔導
唯有愛繼續
/
《情緒──如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量》
第一部 了解情緒的本性
最初的最初:頭腦的機制
壓抑與控制:情緒制約的根源
大男孩不哭,好女孩不鬧:多樣化的情緒表現
情緒與身體
從頭到心到本質:回歸中心的旅程
第二部 健康的情緒:重拾我們內在的和諧
從接受開始
憤怒,悲傷,與憂鬱:萬殊一本
了解嫉妒的根源
從恐懼到愛
第三部 觀照:蛻變金鑰
創造一些距離
壓抑或蛻變:生而為人的自由
思想、感覺、行動:了解你的「類型」
觀照雲朵:觀察者與被觀察者
支持蛻變的靜心與練習
/
《愛的力量——如何找到真正的愛,並保有自由?!》
前言
第一章:第一眼的愛,明智的最後一眼
第二章:他說/她說:關係裡的愛
第三章:頭腦的禁錮
第四章:心的方式
第五章:愛:最純粹的力量
第六章:如海洋般的存在經驗
結語
序言:愛是什麼?
第一部 從「我」到「我們」的旅程
了解自然與愛的本質
超越依賴與支配──突破自我之殼
生命與愛的自然狀態
覺知的燭光
第二部 愛是微風
盡情享受浪漫
頭腦無意義的觀念
「被愛所傷」以及其他誤解
吸引力與對立
遠離寂寞芳心俱樂部
靈魂伴侶或牢房伴侶
愛以及無為的藝術
第三部 從關係到連結 – 本體的愛
「愛」是動詞
伴侶諮商輔導
唯有愛繼續
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《情緒──如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量》
第一部 了解情緒的本性
最初的最初:頭腦的機制
壓抑與控制:情緒制約的根源
大男孩不哭,好女孩不鬧:多樣化的情緒表現
情緒與身體
從頭到心到本質:回歸中心的旅程
第二部 健康的情緒:重拾我們內在的和諧
從接受開始
憤怒,悲傷,與憂鬱:萬殊一本
了解嫉妒的根源
從恐懼到愛
第三部 觀照:蛻變金鑰
創造一些距離
壓抑或蛻變:生而為人的自由
思想、感覺、行動:了解你的「類型」
觀照雲朵:觀察者與被觀察者
支持蛻變的靜心與練習
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《愛的力量——如何找到真正的愛,並保有自由?!》
前言
第一章:第一眼的愛,明智的最後一眼
第二章:他說/她說:關係裡的愛
第三章:頭腦的禁錮
第四章:心的方式
第五章:愛:最純粹的力量
第六章:如海洋般的存在經驗
結語
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