回陽救心法：救命新法實用篇

自序：能量醫學結合中醫療法改善慢性病………03
原序：順應自然即可激發人體自癒力………07
代推介序：腦卒中後遺治療新觀念………13
緬懷鍾傑大師
推介序：負離子、水與遠紅外線有如養生三寶………19
前言：遠紅外線、負離子有助於排毒與細胞修復………31
 
第一章 人為何容易生病、不健康─為何慢性病患者愈來愈多…37
一、慢性病與自律神經失調、用藥有關
關鍵在自律神經系統
交感神經與白血球：自律交感神經興奮促使白血球增加
交感神經與腎上腺素：還會促進腎上腺素分泌
壓力與長期用藥最易刺激自律神經系統
壓力過大或過度放鬆都不好藥物可能掩蓋症狀、使疾病慢性化
自由基（活性氧）可能是慢性病元凶中醫認為是陰陽與氣血不調所致
氣血循環關鍵在心臟的動能七情、飲食與藥物都會影響陰陽平衡
六淫之邪易引起發炎反應火旺的原因約有七種
氣血不足或失調讓病邪有機可趁對症療法容易留下後遺症

二、免疫系統包括自律神經與白血球
（一）自律神經與白血球互相影響
白血球為免疫系統主體白血球受自律神經支配
何謂「自律神經療法」從白血球數量可判斷自律神經狀態
（二）免疫反應與難治疾病
最新理論認為免疫系統由胸腺與骨髓分化
免疫系統失常可能誘發哪些疾病
改善之道在促進新陳代謝、排毒與細胞修護
 
第二章 細說遠紅外線、負離子的作用機轉………95
一、遠紅外線
會產生遠紅外線的來源很多共振作用使血液循環更順暢
遠紅外線具有哪些好處

二、負離子
負離子來源以瀑布區最多其功能主要在穩定自律神經，消除自由基

三、電解水：去除活性氧
主要功能在消除自由基為何說電解水就是好水
 
第三章 如何促進細胞修復與排毒─遠紅外線、負離子與水的效用……126
一、細胞修護：負離子為修復細胞的主要推手
電氣石的特殊功能

二、溫熱療法有助排毒：遠紅外線為溫熱療法主角
壓力、寒涼與能量不足而累積毒素傳統醫學也主張蒸、烤、泡療法
負離子加電氣石水有加成作用

三、再加「華佗夾脊療法」，如虎添翼
華佗夾脊療法具有五大特點
 
第四章 與救命新法相關的中西醫療法………167
一、傳統醫學基本原則在汗吐下
（一）汗療
（二）排汗、瀉下
（三）汗、吐、下還能改善表、裡症與虛、實症
促進氣血運行、有助於辨症論治

二、常見慢性病中西醫療法
慢性病的種類與一般治則
 
第五章 淺說回陽救心法………194
一、回陽救心法就是溫補衛陽法
以清調補溫補三陰經臟 陽虛多起於虛寒濕
(一)「寒」：空調（冷氣）與冷飲引起
(二)「濕」：飲食生冷及吃抗生素
(三)「虛」：體虛多因病

二、自癒力才是養生治病關鍵
自癒力是所有生物的本能
(一)受傷與自然衰老(二)生活壓力大，體力透支
(三)醫藥只是幫忙度過難關
怎樣才能強化自癒力自癒過程的暝眩反應
 
第六章慢性病的起因與改善………219
日本人稱為生活習慣病 慢性病的起因與症狀
血管與血液（循環系統）的關係特別重大保養血管的重點在血管壁
靜脈血未回流是重病的開始 漫談腠理層與微血管組織
微血管通了百病好了

一、漫談中醫所稱之水腫病
好水對身體很重要
(一)水腫病 (二) 寒濕症

二、心臟病：心臟帶動血液循環的秘密
(一)心臟帶動血液循環的秘密(二)心臟手術「支架」的圈套
(三)心肌梗塞之改善

三、淺談高血壓及改善之道
老年人收縮壓可到120加年齡 改善與防治高血壓之道

四、糖尿病新說
糖尿病的生成過程 中醫稱為「消渴症」
相火與腎陽虛 虛火與腎陰虛 糖尿病改善之道

五、婦女疾病及改善之道
少食冰冷為最基本原則

六、漫談癌症─腫瘤的概念與治療
病因都在濕、風、寒、鬱不通則痛、不榮則痛
治療首重健脾護衛 健胃補脾為第一要務 也可用回陽救心湯劑
西醫藥的觀點與治則亦值得參考 癌症與重症慢性病患改善四步驟
附錄：癌細胞擴散惡化原因
總結：預防與改善要落實於生活之中
 
第七章脾胃肝膽疾病………286
一、脾胃病─胃氣右旋而降，脾氣左旋而升
五種脾胃的相關症狀及治則 胃腸發炎與潰瘍

二、肝、膽疾病
三種原因與治則
 
第八章 肺方面疾病與新冠肺炎………303
一、肺方面疾病
感冒有法可治嗎？ 《傷寒論》之理論基礎也在清調補
圓運動的古中醫學氣血循環 氣血循環基本規律
李玉賓大師論兩輪關係再論氣血關係
疲倦或透支時可蒸鼎嗎？ 李可醫師秘傳方

二、新冠肺炎的省思及改善
認識新冠病毒與武漢肺炎 為何慢性病患及年長者為高危險群？
可能是免疫太強引發什麼是「免疫複合物」
認識病毒感染過程 蒸鼎與波動水有緩解作用
 
結語：有助於達成「上工治未病」理想……342
跋：增訂改版更具實用性……345

自序

能量醫學結合中醫療法改善慢性病

　　20世紀免疫學與解剖學蓬勃發展，但在實際的醫學上，無論是對癌症、心肌梗塞、糖尿病、腦中風……等之心血管疾病、自體免疫疾病、過敏性疾病的患者少有直接的幫助，甚至可說助益有限，僅由負責臨床醫療的醫生們對症下藥而已，對上述患者症狀的減輕沒有發揮預期的效用，甚至使用的藥品大都是化學製品，難免產生副作用。
    
　　近十年來美國各大學醫學院與研究所普設自然療法學院，其學程在醫學院之上，必須讀完醫學院，了解整體醫療環境與醫學發展，才能進入「統合醫學」領域，以期改善目前的醫療僵局，另闢新境。其實所謂的「新境」，嚴格說起來只是古法新用，改良老祖宗行之有年、有用，且順應天地自然的復古療法而已。包括中醫療法、印度和西藏的「普拉那」療法、巫醫療法，宗教（基督教、佛教、猶太教等）的心靈療法等等。這些方法的重點都在啟發人體的能量(中醫稱為「衛陽」)，並加以統合，將體質調理至最佳狀況，從而達到自癒、維護生命健康、安全的目標，屬於一種綜合性醫療，而非從解析人體細微結構、只做局部性治療的西方醫學所可比擬（大部分西醫學因分科太細，無法顧及整體性醫療的全貌）。

　　近幾年來，本人專注於以能量醫學 (如遠紅外線、負離子等物理方法，例如「708電氣石」、「負離子養生甕」等)，加上傳統中醫療法等，綜合成自然療法之精髓，發現確有改善慢性病的效用。
    
　　這些老祖先的智慧雖因各朝代的歷史背景、地理環境與氣候（即所謂的「運氣醫學」）之不同，醫療方法與理論略有差別（例如治瘟疫等流行病就有「寒涼派」、「養陰派」、「溫熱派」與「補土」派等不同），但整體而言都有現代人可資借鏡之處。大體上，宋、元以前生活習慣受到北方遊牧民族的影響頗深，遊牧民族以肉食為主，體質比較溫熱；若六氣重火，五志過極，則必生火，所以病體溫熱（病源火熱），調理、改善之道在以寒涼消其火熱；故當時以劉完素為首的「寒涼派」當道，名重一時。一到承平時期，人們豐衣足食，過多肉食造成陽盛陰衰（陽盛則陰弱）之後，「寒涼派」勢弱，以朱丹溪為首的「養陰派」乘勢而起，取而代之。到了清末民初，時局戰亂，百姓流離，難以溫飽，人們普遍六氣偏虛寒，五志薄弱；而病在虛寒（或體質虛寒）者必須溫補（以溫熱中藥補氣補血），因此四川名醫鄭欽安創立「溫熱派」，風行天下，成為溫熱派鼻祖。
民國成立以後，正逢西方工業革命興起，西風東漸，工業化的結果導致看診儀器化、藥品化學化；雖然斷病可能比過去精準，治療也較過去精細，卻也出現更多流弊，例如西藥造成化學污染與藥物殘留等副作用，X光等核、電儀器造成輻射傷害，加上工商業發達之後，所造成的工作壓力與生活緊張，在在升高人體內的氧化壓力，產生自由基，出現前所未有的症狀與疾病，也造成前所未有的流行病與傷害。這些怪病與疫病（包括最近幾年大流行的流感、SARS與新冠肺炎）都曾讓群醫束手。不僅西方醫學難以即時醫治，連有五千年悠久歷史與成績的中醫也深感困惑。
    
　　尤其最近幾十年來，由於經濟富裕、物質充足，人體皆因營養過剩而導致血管阻塞、硬化，引發心血管疾病；血管阻塞後養分、氧氣進不了細胞，細胞內的二氧化碳、廢雜物等排不出，細胞遭受更嚴重的殘害，體質更趨虛寒；又與清末民初時的虛寒體質相似。這些現代病的治療僵局如何緩解？

　　歸納現代病的特性如下：
    
　　1.衣食無缺，營養過剩，缺乏勞動、運動，微血管嚴重阻塞。

　　2.工商社會競爭激烈，生活壓力大，汙染嚴重，產生自由基。
    
　　3.因缺勞動、運動微血管嚴重阻塞，免疫複合物(細菌、病毒等廢雜物)未排出，免疫細胞誤認它是敵人會再度攻擊，產生慢性發炎。
    
　　4.抗生素氾濫，感冒意外或其他病症未完全治癒，由表入裡產生病灶。
    
　　5.現代人因壓力、飲食過量或不定時，脾胃之氣─中氣嚴重傷害，這20年經驗凡有重大慢性病患者經能量儀器檢查，脾胃之氣及肺氣嚴重不足。
    
　　6.生活習慣不良，例如：飲食習慣、作息時間……等未合乎天人合一法則。

　　個人認為只有排毒與細胞修護，加上中醫溫熱療法才能有效改善。因此在出版了《救命新法》之後，再加「實用篇」，名為「回陽救心法」，著重在「實用」，請大家指教。