格子教你作自然無毒親膚皂（好評暢銷版）

自序　P.2 
目錄　P.4

寫在動手製作之前——皂化過程的認識　P.6 
製皂方法　P.8 
製皂步驟　P.10
油脂介紹　P.11 
添加物介紹　P.21 
工具材料　P.25 
格子Q&A　P.28

Part01－－超呵護－－親親寶貝系列P.32 
嫩黃金盞P.34 
寶貝甘菊P.36 
甜蜜乳酪P.38 
艾草平安P.40 
滋潤橄欖P.42
甜杏羊乳P.44
親親母乳P.46

Part02－－超咕溜－－變身素顏美人P.48 
微紫森林P.50 
永久美麗P.52 
粉嫩潤澤P.54 
黃金麥芽P.56 
陽光乳果P.58 
甜杏玫果P.60 
麥芽穀物P.62

Part03－－超水嫩－－清爽深層潔淨P.64
蕁麻潔淨P.66
烏龍抹綠P.68 
檸檬輕爽P.70 
薄荷清涼P.72 
綠草如茵P.74 
海泥清涼P.76
輕柔髮梢P.78

Part04－－超平衡－－戰勝敏感痘痘肌P.80 
茶樹抗菌P.82 
紫草抗敏P.84 
潔淨消炎P.86
清爽菊瓣P.88

Part05－－新添加－－全新油品特別企劃P.90
芭芭蘇油……
適合全家人使用的沐浴液皂 P.92
夢幻又好玩的霜皂P.94 
適合全家人用的潔淨沐浴皂P.96 
芭芭蘇油的延伸運用（油膏．防蚊精油）P.98
小白花油……
適合全家人用的洗面皂P.100
小白花油的延伸運用（身體按摩油．香氛泡澡油）P.102
梅子油……
從頭洗到腳的全效合一皂P.104
梅子油的延伸運用（梅子奶油乳液）P.106

序

格子，就是愛漂亮！

　　自從學習製作手工皂後，漸漸地習慣了手工皂溫柔的觸感。對於洗衣精添加的化學香氛，反而感到不舒服，也對於一般市售手工皂因過度清潔的洗淨力，導致肌膚乾澀、不舒適而厭煩；更對於過度滋潤的沐浴乳，殘留在肌膚上滑膩物質感到黏膩。才發現原來在製作手工皂、使用手工皂的過程當中，身體不自覺的選擇了這樣的方式來善待自己。面對生活、面對自然，這是一種無所懼的感覺，純樸且踏實。

　　動手製作本書的作品時，正巧也面臨人生的轉換點─有一個新的生命在體內孕育。我低頭思索：能不能把這樣面對自然、真誠面對自己的感受延續到即將降臨的新生命呢？於是開始思考用質純溫和的添加物、配方，以更柔軟的方式呵護即將降臨的小天使。如第一次使用全羊乳製作手工皂，體驗羊乳溫潤的質感，選擇72％的甜杏仁油設計配方，讓滋潤、細緻的泡沫，溫柔接觸寶貝的肌膚。

　　經由這些細緻的改變可以讓生活變得更加不同。如寶貝的衣物可以使用椰子油與茶樹精油搭配的家事皂來清洗，除了洗淨力超強，更可以免除化學洗劑對肌膚造成的負擔與傷害；清潔寶貝肌膚的手工皂可以使用成分溫和的油品組成配方：溫潤、保濕的橄欖油、藥草色澤的未精緻酪梨油、泡沫細緻的甜杏仁油……這些天然又具有多功效的油品都可以透過不同組合調配來製作手工皂。天然的油品除了可製作手工皂外，加入天然乾燥藥草的浸泡還可以製作油膏。當寶貝與家人在夏季被蚊蟲咬傷時，可以使用添加有機成分的萬用紫草膏、蚊蟲叮咬膏來擦拭，天然的治療效果，除了安心外，效果還能讓您大呼驚奇。

　　一直認為「美」是父母能給予下一代最珍貴的禮物。「美」不僅僅是外在形式的表現，更是生命進步的最佳延續。剪裁特殊的衣服是一種美；選擇天然素材製作的衣物也是一種美。具設計感的家具是一種美，但質樸的生活、踏實的環境及以認真的態度面對生命更是另一種心靈美。手工皂不僅僅是一項天然的清潔用品，在動手體驗的過程中，將生活的美感帶入家庭，你將發現美麗隨手可得、無所不在。