你真的吃對蔬菜了嗎?

你真的吃對蔬菜了嗎?
定價:399
NT $ 120 ~ 359
  • 作者:張志華
  • 出版社:世一
  • 出版日期:2014-06-13
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9861939482
  • ISBN13:9789861939483
  • 裝訂:軟精裝 / 240頁 / 17 x 24.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
 

內容簡介

  家庭必備營養養生書!你知道蔬菜的食療功效嗎?本書以中醫師祖傳蔬菜飲食養生觀點,融合現在西醫營養學及醫美概念,集結成這本蔬菜養生寶典。教您聰明吃,吃出健康美麗,擁有超健康人生!書中收錄菠菜、高麗菜、蘿蔔...等18種不同食材,針對其營養價值、文獻記載、食材相生相剋、選購竅門、食療功效各方面詳細說明,再搭配專家講座、養生康復食譜、健康妙方單元,讓你從簡單的日常飲食中實踐養生目標。
網路書店 類別 折扣 價格
  1. 二手書
    3
    $120
  2. 新書
    79
    $315
  3. 新書
    79
    $315
  4. 新書
    85
    $339
  5. 新書
    9
    $359
  6. 新書
    9
    $359