我數到3ㄛ!:三招讓你成功教出有規矩的孩子(25週年全新修訂版)
- 作者:湯姆斯‧費朗
- 原文作者:Thomas W. Phelan Ph. D.
- 譯者:李千毅,葉怡青
- 出版社:天下文化
- 出版日期:2013-09-26
- 語言:繁體中文
- ISBN10:9863202789
- ISBN13:9789863202783
- 裝訂:平裝 / 312頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 修訂版
全球暢銷125萬冊,影響無數家長及老師
譯成20種語言,世界各國搶讀
Amazon親子教養暢銷書排行榜長年高踞第一
「1-2-3魔法術」簡單易學、迅速見效
適用對象:2~12歲孩子
第一招,讓孩子不再耍脾氣、頂嘴、吵架!
第二招,讓孩子自動自發寫功課、整理房間!
第三招,讓你和孩子更親密!
歡迎體驗「我數到3」的神奇魔法。有上千位父母表示:「這就跟變魔術一樣」。「數到3」是根據科學心理學的原理原則所發展出來,是一套客觀、系統化的行為改變技術,在教育、輔導及臨床領域,其成效已獲許多研究支持。
你希望培養出高情緒智商的孩子,不需要研讀大部頭的親子書,讓自己變成天才、聖人,或是專業的心理醫師。只要學會數1-2-3,從此你無須再跟孩子爭辯、大吼,甚至打他們屁股,你將更享受與孩子相處的樂趣,孩子也能在充滿親情的環境中快樂成長!
專業推薦
天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長 王宏哲
兒童青少年心理專家 楊俐容
全國家長團體聯盟創會理事長 蕭慧英
從教養三大招的介紹到疑難雜症的解析,從日常生活課題到科技產品的使用管理;費朗博士以淺白易懂的文字、生動真實的例子,將冷僻生硬的學術概念轉變成容易上手的方法原則,對於受教養所苦的父母真是一大福音。──兒童青少年心理專家 楊俐容
本書提供了一套簡單的教養方法給每位父母學習,讓父母在面對孩子的哭鬧、耍脾氣、吵架等行為時有參考的依據。書中提到如何鼓勵孩子自動自發做功課、整理房間、收拾東西等方法,更是許多家長需要學習的正面鼓勵技巧。──全國家長團體聯盟創會理事長 蕭慧英
作者簡介
湯姆斯‧費朗 Thomas W. Phelan , Ph. D.
芝加哥羅耀拉大學博士,美國心理學會和伊利諾心理學會的成員。於1972年起開始行醫,以臨床心理學家的身分,活躍於電視、廣播等媒體;亦為國際知名的親職教育專家,對孩童的注意力缺失問題特別有研究(他本身有個孩子患有注意力缺失症)。
費朗博士和太太育有兩子,對於許多家長面臨的教養問題,都親身經歷過。他強調:「我的目的是要幫助父母避免我們從前教養子女時,所遇到的各種疑難雜症。我每天都聽到很多家長的抱怨,其實只需要對親職工作有基本的了解,加上無比的耐心,為人父母將是人生中的一大樂事。」
譯者簡介
李千毅
密西根大學生物碩士。譯有《觀念生物學》(天下文化出版)等多本科普譯作。
葉怡青
東吳大學德文系畢業。從事出版工作多年,曾任出版社編輯與版權人員,現旅居美國,專事英文、德文翻譯。譯有《天啊!你真的瘦了》(天下文化出版)。
推薦序 數到3,真的很有用 楊俐容
推薦序 一套簡單實用的教養法 蕭慧英
前言 教養,膽小的人勿試!
第一部 你知道嗎?
第1章 教養是一項專業
第2章 教養三大招
第3章 小孩就是小孩
第4章 父母最常犯的兩大錯誤
第二部 糾正小孩不好的行為
第5章 從1數到3,父母不再傷腦筋
第6章 父母最常問的問題
第7章 小孩在公共場所撒野,怎麼辦?
第8章 當小孩吵架、耍脾氣、擺臉色時 第9章 1-2-3行前說明會
第三部 小孩不會感謝你的!
第10章 小孩的六種考驗與操縱行為
第11章 如何數對1-2-3:實際案例 第12章 當孩子出現較嚴重的錯誤行為時
第四部 鼓勵小孩好的行為
第13章 鼓勵小孩「快去做」的七種策略
第14章 起床上學去
第15章 整理房間、收拾東西、分擔家務
第16章 晚餐時間
第17章 回家功課
第18章 「回房間睡覺!」
第五部 增進親子關係
第19章 運用同理心傾聽
第20章 真正的魔法:一對一的樂趣
第21章 你什麼時候該說話?
第22章 召開家庭會議
第23章 如何讓孩子使用科技通訊產品
第六部 享受嶄新的家庭生活
第24章 堅守崗位
第25章 開始新生活
第8章
當小孩吵架、耍脾氣、擺臉色時 兄弟姊妹吵架──對小孩來說是遊戲,但對大人是折磨! 小孩有三種常見但很糟糕的行為,讓我們在使用1-2-3時,需要略微調整一下策略。首先是小孩吵架,很多父母把它列為「極度傷腦筋且反覆出現的行為」名單之首。另外兩項則是耍脾氣與擺臉色。 兄弟姊妹吵架
當你家幾個小孩同時作亂時,你的生活想必很「精彩」吧!你該如何擺平呢?小孩吵架這種事在所難免,記得幾個基本的處理原則:
兩個小孩都要數
當兩兄弟吵架,你可能得對兩個人都數1-2-3,除非你很確定是哪個傢伙先挑起戰火的。通常衝突是兩人一起引起的。要知道,小孩是很精明的;有些孩子會在神不知鬼不覺中挑起戰端,有些孩子的動作則明顯激烈一點。所以你往往很難判定是誰先開始的,即使你就在現場也一樣。
例如,當你開車載兩個小孩外出時,後座突然傳來這樣的指控:「媽,哥又在瞪人家了!」但你當時在開車,根本不知道孰是孰非。所以你得對兩個人都數1-2-3,除非你很確定是哪個傢伙先挑起戰火的。
千萬別問世上最笨的兩個問題
天下的父母都知道這兩個笨問題就是:「發生什麼事?」以及「是誰先開始的?」你以為你會遇到誠實的華盛頓總統嗎?「喔,我不能說謊。是的,是我先跟妹妹吵的,還有之前十三次也是我的錯。」別傻了,小孩不會這樣說的。你見到的場面應該是兩個孩子互相指控、叫罵。
當然,有時候,你還是得問清楚究竟發生什麼事。比如說,其中一個小孩受傷了,你得檢查一下傷勢,並了解事情的原委。若是發生其他嚴重的事,你也要這樣處理。不過如果是小孩吵架這種家常便飯的問題,你很難搞清楚事情的來龍去脈,因為往往問不出所以然。
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小叮嚀
千萬別問世上最笨的兩個問題:「發生什麼事啦?」、「是誰先開始的?」,除非有人受傷。你以為小孩會像華盛頓總統那樣從實招來嗎?