在日常生活中運用心理學知識,能夠更好地認識自己,更好地生活,在輕鬆閱讀中激勵心智,增長智慧,實現生活的輕輕鬆自如。
命運並非天註定,心理可以改變生活。
多學點心理學的知識,不僅有助於我們調適自己的心理,還有助於我們瞭解他人的內心,從而優化我們在生活中所扮演的角色。每天學點心理學.應該成為我們日常的一項功課,如果你願意,你可以把它作為繁忙生活中的一種消遣.枯躁工作中的一劑調味品,閒暇中又能學到有用的知識,何樂而不為之?
本書特色
本書不是簡單的心理教科書。而是交給你一把梳理心靈的梳子,讓你學會心理調節。學會心理適應,更好地享受人生。更多地品昧幸福的生活。心理健康的人樂觀、開朗。雖然也會有悲、憂、愁、怒等消極情緒,但能適度地表達和控制自己的情緒,喜不狂,憂不絕。勝不驕,敗不餒。謙而不卑,自尊自重。掌控心理、贏得快樂的必讀書。閱讀本書,你將走進一個健康的新世界。
面對萬千世界。我們每一個人的心理狀況總會發生各種各樣的變化。
如果你的人生事業屢遭挫折,自己又不知道障礙在哪里,你將從本書中獲得答案;如果你目前正值春風得意,好運連連,那麼書中的方法和技巧更會使你如虎添翼。你的人生將更上一層樓。
作者簡介
黃旭成
大學中文系畢業,酷愛文學寫作和翻譯�作,曾在文化公司任職翻譯多年,並筆耕不輟,投身於文化事業,堅持從事文字創作工作,幾家媒體專欄撰稿人。愛好旅遊、交友、閱讀,在人生勵志與智慧啟迪方面深有研究,著有多部文學作品與勵志書籍。