內容簡介

生命事件的起伏來去,猶如浪花,終會消逝。
別讓它們遮蔽你的本性。

跟隨書中的靈修練習與大師教誨,
喚起你的內在靈魂,找回你的歸屬、慈悲,與承擔。

由愛出發,生命會真正的改變。

你,就是生命的禮物,恭喜你。

  邁出第一步,朝著你的命運,活出你該有的生活吧!從夏嫣.亞濟茲和德米恩.李頓斯坦這對兄妹的著作中,我們發現,每個人都擁有獨一無二的生命禮物,它總是嘗試著要表達出來。發現生命的禮物,你將會以遠超乎你所想像的方式,體驗到歡樂、力量、圓滿、自由、以及無條件的愛。「發現生命的禮物」將帶你進入一段自我探索的旅程,並且毫無疑問地,將永遠改變你的生活。

  德米恩和夏嫣發自內心的分享他們的故事:曾有過的悲劇和贖罪的過程。

  他們介紹了八個基本步驟,幫助發現內在的生命禮物,做好準備,將你生命的禮物與他人分享。

  在這過程中,你或獲得許多世界上最具影響力的靈性導師的支持,這些人不但每天活出自己的生命禮物,也希望能幫助你做到。其中包含了達賴喇嘛、古儒吉、索妮亞.鮑爾斯、瑪莉.莫里西、芭芭拉.安吉麗思、麥可.貝奎斯……等。

  這是一本激勵人心又實用的小書,「發現生命的禮物」照亮了每個人心中的某個角落,在那裡,有個了不起的生命禮物正等著我們活出它。

  你的天命在等待!發現生命的禮物,這是你存在的理由。

作者簡介

夏嫣.喬伊.亞濟茲 Shajen Joy Aziz

  《發現生命的禮物》共同作者及影片執行製作人、均衡娛樂公司營運總監。南加州生命轉化帶領人協會創立成員。身為專業的教育工作者,她熱衷於關懷兒童及青少年,因為她認為「他們是我們的未來。」並奉「學習生活:為未來加油」為座右銘。

德米恩.李頓斯坦 Demian Lichtenstein

  《發現生命的禮物》共同作者、影片製作人及導演,全球公認的生命轉化帶領人。曾執導過「驚天駭地」(3000 Miles to Graceland)等電影,並為史汀(Sting)及艾瑞克.克萊普頓(Eric Clapton)等葛萊美獎得主執導音樂影片。目前服務於美國導演公會領導力協會,並擔任均衡娛樂公司執行長,負責海外創作事務與全球製作、財務及銷售業務。

譯者簡介

謝明憲

  台灣宜蘭人,台科大應外系畢。現隱居彩虹山,躬耕於幸福村七彩田。農閑之餘,以翻譯心靈勵志書籍為樂,並嚮往如宇宙般的寧靜。譯有《秘密》、《秘密青少年版》、《比神更快樂》、《來自天堂的問候》、《天堂旅遊指南》、《情緒的驚人力量》(合譯)、《用心》、《按對夢想的開關》、《陰影效應》等書及多部新時代心靈影片。

 

目錄

誌謝
前言:夏嫣的話
什麼是生命的禮物?

第一部我們的故事
我們的生命禮物
故事的開始
我們的世界瓦解了
關鍵時刻

第二部 八個步驟打開的生命禮物
啟示
第一步驟:接受性
第二步驟:意圖
第三步驟:啟動
第四步驟:無限回饋
第五步驟:振動頻率
第六步驟:逆境與轉變
第七步驟:創造覺醒、慈悲的世界
第八步驟:愛── 最終的生命禮物
依隨你心
貢獻者簡歷

 

前言
夏嫣的話

  曾經,我與哥哥德米恩水火不容。

  我指的不是尋常兄弟姐妹會發生,總有某段時期會看不對眼;而是我們缺乏連結已久,感覺那份愛已不復存在。

  我要說清楚,這可不是一般兄弟姐妹間的不和。打從青少年時期,他就看我處處不順眼,他不喜歡我的長相、所交的朋友、生活態度—說也說不完。我們常常吵架,對彼此大小聲。有我這樣的妹妹讓他難堪,他想盡一切辦法不跟我在一起。反之,他受他的朋友吸引,彷彿那些朋友的重要性、特殊性、美貌......以及一切的一切,都勝過我這個妹妹。

  在這期間,我感到很痛苦;內心深處明白,對他來講,我永遠不夠好。對我來說,我確定對德米恩來說也是,我們的關係就像不省人事、即將歸西的植物人,已經回天乏術沒有存活的可能。即使當時我們的關係出現復活的小火花,我們也不知該如何添點柴薪,讓火苗持續下去。

  「沮喪」還不足以形容我當時的感受,但我一點也不意外。長久以來,我們家就一直雞犬不寧。小時候,我和德米恩曾遭受外人性侵害。我們熬過來了,但這痛楚卻在我們心中產生了裂縫,憤怒與羞恥感所累積的傷害,讓我們之間的疏離更沒希望改善。

  我十二歲、德米恩十四歲時,繼父由於嗑藥、酗酒及外遇而離開我們。然後我們在佛蒙特州山上的美麗家園也遭祝融之災。不久,我們摯愛的母親在車禍中喪生。

  不可避免的,我們會有負面情緒及心理上的反彈。我們的心碎難以平復,德米恩變得殘酷、火爆,我則陷入自我懷疑與迷惘中。

  驀然回首,我現在明白,要是當時我們更成熟些、有更多人生經驗,就可從這一切事件中領悟到,我們兄妹之間所感受到的巨大隔閡,其實是一種強大的連結,儘管它是負面的。要是當時我們能更了解這個宇宙,就會明白,根本沒有所謂的「分離」存在。問題在於,當時我們陷入某種情緒性的惡性循環中。

  如同人們說的,愛與恨只是一線之隔。

  然而,幾年前某一天,德米恩突然打電話給我。當時我不知道原因,也不在乎。自從母親過世後,我們就很少說話,就算講話,也是一件痛苦的事。我們只要碰在一塊,就是吵架。他現在打電話來做什麼?唯一讓我接電話的理由是,我擔心家裡的人是否發生不好的事。

  「老爸還好吧?塔塔沒事吧?」我問。

  「沒人死掉,」德米恩說。「這跟老爸無關,也跟塔塔無關,是我想跟你說話。」

  「可是,我實在不想耶,」我不耐煩地說。

  果然不出所料,德米恩這位不屈不撓的高成就、能力超強的人,是不會讓步的。「我真的想談一談,」他堅持。「這很重要,我......」接著他啜泣起來。「我必須請你原諒我。」

  我心軟了。「德米恩......」

  「沒人死掉,」他又再說一次,「但有個東西死了。我心中對你的憤怒已經死了。我現在終於明白,其實這一切都是我對自己的憤怒,我氣自己身為你的大哥,竟然背棄你又責怪你。我現在求你原諒我。」

  我驚訝不已。長久以來,生命中所有我以為真實具體的人,一個個不斷離我而去。我離家在外漂泊,學會建立屬於自己的生活圈,讓自己感到安全及受到保護。所以,當時我真的不知該如何回應德米恩的請求,坦白說,這是他最不可能說的話。我想不出到底發生了什麼事,竟然讓他產生如此難以置信的轉變。但從說話的語氣,我聽得出他確實不同了。

  我有上千個疑問,但是連一個問題都還來不及提問,我就領悟到內在的真相:我真正想要的,就是家人重新團圓,不論這真相埋藏得多深。我想答應他的請求,我非得答應不可。當我敞開心胸接受這可能性時,我立刻明白自己其實多麼需要他所給的東西。

  「好, 好, 當然。我原諒你, 德米恩。我愛你。」

  「我也愛你,」他說。「我真的真的對一切都感到抱歉。」

  接著,德米恩對我承諾:「從今天開始,我再也不會對你大聲說話。從現在到我進棺材的那一天,只要你有需要,寶貝,大哥都會照顧好你的一切。」

  我雙眼淚水滿溢,我們一起哭了好久。我想用淚水和語言,透過電話線表達我對哥哥這全新的人的親近,擁抱這寬恕的一刻,以及這奇蹟般的機會—它讓我們得以向前邁進。

  「讓我們再成為一家人吧,」德米恩說,彷彿讀透了我的心思。「我想要好好建立我們之間的連繫。」

  「好,我也是,」我說。「我一直在等這一刻,我好高興。」

  那是我生命中最快樂的一天。

  對我和德米恩來說,生活並非總是一帆風順。

  我們經歷了最黑暗的時刻—及其後續過程,從中走出來後,才發現最偉大的生命禮物。於是我們決定,將致力於分享我們在那段期間學習到的一切(並且繼續學習)。這本書就是多年努力的成果,我與德米恩想告訴大家,是什麼幫助他發現能讓我們之間的能量產生巨大頻率轉變的方法,以及我必須做出什麼樣的回應。

  本書於焉成形。

  簡言之,一開始是德米恩發現了自己的生命禮物。之後,他的生命禮物讓我對自己的內在產生更深的洞察;隨著這層新發現,居然有更多奇蹟般的生命禮物接踵而來。我們經歷過撼動彼此關係的嚴峻考驗,現在則進入了新的旅程,最終它會用信心將我們重新結合在一起;從那光明與靈感啟發之處,全新的生活即將開始。那是一個早就充滿生命禮物、只待我們去發現的世界。

 

內容連載

近年來,「吸引力法則」受到熱烈關注。但我們認為,還有其他同等重要、能主宰或影響我們人生的個人成長法則,需要被認識。很可惜,過去它們都被忽略。我們想告訴讀者的是,所有這些普遍性的法則必須一起運作,才會有和諧平衡的人生。當認出那些在我們生活中共同運作的力量,我們就能在稱之為「無限創造迴圈」(the infinity feedback loop of creation)的過程中,與潛藏於萬物的「統一意識場」連結得更好。這很像東方靈修經典所說的「因果業報」,你在這世上種什麼因,就會得到什麼果;或是像「披頭四」唱的,「創造多少愛,就得到多少愛」。這個真相在歷史上已透過許多方式傳述。

我們想透過本書,帶你一步步走過這趟發現之旅,讓你看到心智、情緒和制約如何阻礙你的靈性成長,以及你該如何逆轉回來。在接下來的內容中,我們會更完整地解釋何謂「你那獨一無二的生命禮物」、如何發現它,以及為何與他人分享你的生命禮物是如此重要。我們也會談及有關能量與逆境的關係,以及為什麼它們在發現生命禮物的過程中如此重要。

也許你正納悶,既然自己早已擁有那渴望與世人分享的生命禮物,何必需要這本書來告訴你?或許你覺得,明明生活就不如想像中順利,還有什麼生命禮物可言?很可能你認為,上天賜給這麼多人幸運,但不知怎的就是輪不到你?也許你有諸如此類的疑問:「只要發現生命禮物,我的生活就會永遠改變嗎?發現生命禮物會如何影響我生命中的人?我的生命禮物會帶給我財富、安全和愛嗎?我只有一個生命禮物而已嗎?萬一我對我的生命禮物感到厭煩怎麼辦?萬一我的生命禮物對我感到厭煩怎麼辦?」或者,也許你正陷入某種生活而動彈不得;過去這種生活曾經讓你覺得是個生命禮物,但現在它再也不是。

在這趟發現生命禮物的旅程中你會了解,原來你早已擁有需要的一切,你能利用它們實現生命的圓滿。我們的社會往往把焦點放在人們犯的錯誤上,我們則想把焦點放在你做對的事情上。我們想支持那些一直渴望從你內在展現出來的天賦。

不論誰說過你怎樣、說過生命或其意義是什麼;不論目前為止你忍受過什麼;不論此刻你覺得自己距離愛多麼遙遠,你依舊是生命的禮物—特別、獨一無二、活生生的美好奇蹟,只是需要耐心等待著被發掘與展現。

生命禮物指的不是某種奇蹟似出現的東西,也不是一廂情願的想法。相反的,它是從我們的熱情與痛苦、成功與逆境中產生的。有些人已經找到自己的生命禮物;有些人是不僅找到它,還活出它,對我們的社會及世界產生巨大影響。有人盡其一生了解自己的生命禮物,並且付諸實行。然而這些人都會告訴你:需要努力與紀律,才能持續走在這條道路上;你必須立志跟隨你的心。不是只有聆聽就算了,而是要真正去到你的心引領你去的任何地方,並努力讓你的生命禮物活起來。我們都能展現許多生命禮物,如同作家珍妮‧艾特伍所說:「你的所愛,就是引誘你通往熱情所在的麵包屑。」

此時,我們只希望你明白,活出你的生命禮物就僅是:活出它。因此我們請求你,讓自己接受你就是這生命禮物的可能性,就這樣。保持這個想法。是的,你可能會急切地預想你生命禮物的具體細節;或許你已感受到它們,或許尚一無所覺。但我們目前並不要你將焦點放在那兒。現在,只要給自己時間體會一下:你是獨一無二的;你注定要愛人及被愛;你是特別的,並且想要回饋這個宇宙。

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