原來,是為了簡單的理由才跑的:我想和愛跑步的你分享的事

原來,是為了簡單的理由才跑的:我想和愛跑步的你分享的事
定價:280
NT $ 50 ~ 342
  • 作者:林義傑
  • 出版社:推守文化
  • 出版日期:2011-09-07
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9866570592
  • ISBN13:9789866570599
  • 裝訂:平裝 / 208頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版
 

內容簡介

  就算是林義傑,也有跑不下去的時候!
  沒有人可以像他一樣,把台灣國旗帶到那麼遠的地方去!

  跑步一如人生,總會碰到天花板,專業運動員也不例外!
  林義傑的跑步狂想曲,正是你跑步及人生的,心靈雞湯!

  跑不下去的時候,只有請海綿寶寶和皮卡丘來幫忙了?!
  如果鱷魚要來惡搞,就算把左手送給牠吃也沒關係嗎?!

  僅僅是為了一罐可樂,就成功跑完撒哈拉沙漠?
  在南極可以順利通過零下四十度的冰原,是由於平常就習慣洗冷水澡?
  想去跑有食人魚和鱷魚的亞馬遜流域,最好先做好失去左手的準備?

  「左手給你吧!就算以後要去賣彩券,至少我還可以跟兒子說,你爸跑過亞馬遜!」

  他不是阿姆斯壯,所以跑出去的每一小步,都真的只是一小步。
  但,他還是用持續不斷的步伐,跑出許多人類史上最精彩的長征。

  每個人都能跑,但卻不是每個人,都能像他這樣跑!到不了的地方、無法親眼目睹的風景、林義傑在跨越極限時腦袋裡閃現過的,所有的奇思與幻想……

  生為跑步,不曾懷疑。只有一直撐下去,到路的盡頭,才能知道老天究竟要給我們什麼啟示。

  你可能在報章媒體讀過、看過林義傑的事、成就。但關於他的故事,只有他自己可以說給你聽。

  「我就是想跑。這一點,我從小就知道,毫無疑問。這一輩子,我都要認真跑步,用自己的雙腳跑到每一個我想去的地方,見識不同的世界,跑出一片屬於自己的天地。因為跑步,是我的天命!」──林義傑

  ※獨家收錄「林義傑的跑步教室」──書中收錄19篇林義傑的跑步心法,分享給喜歡跑步的你。

作者簡介

林義傑

  1976年11月19日生。台北體育學院畢業。是超級馬拉松運動員,也是極地冒險運動家。1999年法國世界盃馬拉松中華代表隊成員,曾獲台北國際24小時超級馬拉松賽冠軍,2002年獲得國內體壇最高榮譽「體育精英獎」。

  曾獲美國時代雜誌評選世界最困難的賽事第二名、四大極地超級馬拉松巡迴賽的總冠軍。足跡遍及中國大戈壁沙漠、智利阿他加馬寒漠、埃及撒哈拉沙漠、南北極,以及亞馬遜流域……等。

  從小就立志要跑步,但從沒想過有天會跑出台灣之光的頭銜,並且把台灣國旗帶到地球上最遙遠的角落去。無論是否還會參加競賽,都決定要一輩子跑下去。

涼風徹/文字整理

  本名梁可為。喜歡聽故事跟寫故事。著有小說作品《九號迴廊》、《影子》、《某日87°F》、《戀愛官能症》。旅行攝影雜文《1+1的愛琴海》。文字整理作品《JOANNA.愛的料理:藍帶教我關於愛與人生的32道食譜、《阿Ken納豆哥倆好:一本就算化成灰也好笑的諧星筆記》。

 

目錄

第一章:你能跑嗎?
第二章:我的志願
第三章:我要贏
第四章:跑不下去
第五章:輸贏之間
第六章:跑不停
第七章:跑到轉彎處
第八章:跑步與親情
第九章:跑步與經濟Ⅰ
第十章:跑步與經濟Ⅱ
第十一章:跑步與健康管理
第十二章:看著遠方的一個點往前跑
第十三章:跑步也需要想像力
第十四章:跟自己說說話
第十五章:胡思亂想跑步著
第十六章:我超越的,其實只有我自己
第十七章:跟我一起跑
第十八章:當我不跑的時候
第十九章:跟十五歲的自己一起跑
 

前言

一直跑下去

  這是一本關於跑步的書。

  但仔細想想,似乎又跟跑步沒有太直接絕對的關係。

  至於寫作的起源,則萌發於幾年前的某個早晨。

  「不要跑!」走在馬路上,忽然聽到身後傳來驚叫聲。我順著聲音的來源往後望去,看見一個約莫一兩歲剛學會走路的小朋友,臉上堆滿愉快的笑容,搖搖擺擺地在紅磚道上跑了起來,後面跟著因為緊張而大喊大叫的媽媽。

  我看著被媽媽一把抱起的小朋友,在媽媽的懷中死命掙扎,彷彿吶喊著:「讓我跑!讓我跑!」

  「嘿!跑步很開心吧!」我很想對小朋友這麼說,但看見一臉驚恐的媽媽,又把才到嘴邊的話嚥了回去,只點頭對媽媽微微一笑。

  也許是認出了我是林義傑,媽媽喘了口氣,平復一下情緒,笑著對我說:「他實在太喜歡跑步了,但我真的很擔心他會發生意外。」

  那位媽媽說的話,讓我忍不住回想起,在我很小的時候,一定也曾經因為愛跑步而讓父母擔心過。其實,因為我愛跑步而引發周圍親友的擔心與掛念,又豈止小時候而已!(笑)

  我從小就是個好動的孩子,跑步更是我的最愛,因為對我來說,跑步是非常簡單的運動,不需要隊友,沒有既定的規則,也不需要特殊的場地環境,我只要穿上布鞋,抬起雙腿,邁開腳步,就可以去任何我想去的地方。

  小時候我最開心的回憶,就是陪著爸爸媽媽一起去爬山,我總是快速地跑上山頭,一邊開心地眺望遠方的風景,一邊得意地等著氣喘吁吁追上來的爸媽。

  那時候,我就告訴自己:我這一輩子都要認真跑步。我一定要用我的雙腳跑到任何我想去的地方,見識不同的世界,跑出一片屬於自己的天地。

  但是在以升學主義掛帥的台灣社會,沒有人會把跑步當成一個認真的志願。比起跑步,爸媽更希望自己的孩子可以認真念書,通過聯考的測試,當個醫師、律師、老師,或至少循規蹈矩地找份工作,在社會上掙得一席之地,安安穩穩地過日子。

  但我知道,跑步是我的天命!不管現實狀況多麼困難,我都要堅持跑下去。

  這一路跑來,有很多人都問過我:林義傑,你為什麼還要跑?

  說真的,連我都不只一次這樣問過自己。

  跑步是為了興趣嗎?是為了競賽獲勝嗎?是為了成名或賺錢嗎?是為了自我實現嗎?

  都拿到了「世界四大極地超級馬拉松巡迴賽」的總冠軍了,接下來,還要為什麼而跑呢?

  只是……跑步一定要有原因和理由嗎?我想這樣反問他們。

  就算不比賽,我還是要每天每天持續地,跑下去。

  我一直跑著,並不是因為我是林義傑。

  也不是為了成名、賺錢或打敗對手。

  我跑,只是因為我想跑,因為我對跑步的熱忱從未消失。

  就算有千百個叫我不要跑的聲音,出現千百個跑不下去的理由……我知道,只要我的心還在跳,我的腳還抬得起來,我就會繼續不斷地跑下去,想知道最後,我可以跑到什麼樣的地方去?

  想到這裡,我向眼前這位擔心的媽媽走過去,伸出手,摸摸小朋友的頭,微笑著在心裡對小朋友說:「其實可以跑步很好喔!跑步很舒服的,還可以發現很多有趣的東西,如果你長大後還喜歡跑步,說不定,我們可以一起跑!」

  雖然未來無法知道,但我可以確定的是,我會繼續跑下去。

  也希望有機會跟你並肩一起跑!

 

內容連載

◎海綿寶寶與皮卡丘陪著我跑步

平常跑步時,腦子裡都在想些什麼呢?這是一個很多人問過我的問題。
就像我在前面說過的,跑步時,不會專程去想些什麼,盡可能把注意力都集中在跑步上,畢竟,跑步時要注意配速、呼吸和路況,以及許許多多不知何時才會冒出來的狀況,若真的還要硬抽出心力去思考些什麼,也未免太為難跑者了。
如果真要思考些什麼,大可選個播放爵士音樂的咖啡廳,來一杯香醇的單品咖啡,一邊聽音樂一邊認真地好好想事情,才會有結果吧!
但是在跑步時,即使並非刻意,偶爾還是會有些有趣的畫面或想法,從腦中漂浮而過。
說真的,如果要說我跑步時最常出現在腦海中的人物,實在莫過於海綿寶寶和皮卡丘了。
剛跑完長跑賽程,或在即將要參加比賽前,我常會試著把腦袋放空,這種時候,最適合做的事情無疑就是——看電視。
而我最喜歡看的電視頻道就是東森幼幼台,其中最愛的卡通節目,則是海綿寶寶和神奇寶貝。
看這兩部卡通影片時,我可以完全放鬆自己。雖然海綿寶寶經常因為幼稚的對話和白爛的故事,引起許多家長的反彈,甚至要求電視台停播,但是,它其實是相當具有創意的故意。海綿寶寶、派大星與蟹老闆,以及故事中的其他角色,都非常努力地在生活中尋找立足之地。至於神奇寶貝,則更是一個歌頌正義和友情的故事。
每次看完這些卡通,就像在跑步後做拉筋般,不只在心情上得到釋放,也經常得到預想不到的創意。
當我頂著大太陽在撒拉哈沙漠跑步時,我的腦中經常會閃過海綿寶寶或神奇寶貝的故事片段,就像是在下意識中,拿起電視遙控器,轉動電視頻道般,我在腦中選播自己喜歡的故事片段,有時跑著跑著,想到海綿寶寶和派大星的對話,臉上會不由自主浮現出微笑,原本酷熱難耐的沙漠馬拉松,也因為他們的陪伴,忽然變得輕鬆起來。
有時候面對嚴苛的環境挑戰,我會告訴自己:「林義傑,你不是只是在跑步而已喔!你的真實身分並不是極限馬拉松選手,而是地球的保衛者。你要知道,你的身上背負著地球存亡的重責大任,如果你到不了目的地,不能順利達成任務,那地球就會碰地一聲被炸成灰燼,你的爸媽、情人、兄弟姊妹、朋友……就全都完蛋了!」
「嘿!雖然前面有恐怖的外星人在等著我,但不用害怕!我有超級厲害的防護罩,只要在接近他們的時候開啟防護罩,他們就無法接近我,而且他們根本就看不見我喔!我一定可以安全地通過的。」
遇到難以攀越的超大沙丘或是硬地沙礫時,我會想像自己擁有某隻厲害的神奇寶貝,只要把口袋怪物拿出來,牠就可以幫助我跨越這些困難的地理環境,朝目標不斷邁進。
當我這樣想著時,所有的困難和挑戰都變成了一種遊戲,因為我是超人、因為我有神功護體,所以什麼事可以難得倒我,我一定可以像卡通裡面的英雄人物一樣化險為夷,成為拯救世界的大英雄。
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