壓力調適與情緒管理(2CD)

壓力調適與情緒管理(2CD)
定價:400
NT $ 360
  • 作者:洪有義
  • 出版社:清涼音文化
  • 出版日期:2006-10-04
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:957449196X
  • ISBN13:9789574491964
  • 裝訂:14 x 20 cm / 普通級 / 初版
 

內容簡介

  您能想像一個完全沒有壓力的生活嗎?這是不可能的,而是如何透過妥善的情緒管理來做好壓力調適,從此不再逃避壓力,也不再做情緒的奴隸……

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