序言
第一篇 茶真的能美容嗎?
一、您瞭解茶嗎?
二、名茶逐個數
三、茶葉的美容寶藏
四、茶葉的七大美容功效
五、看看你適合茶美容嗎?
第二篇 清新綠茶美容攻略
一、綠茶是個藏寶洞
二、測測你的清新度
三、香氣襲人烹綠茶
四、綠茶保養小秘方
1、綠茶也要紅花配
2、綠茶美容DIY
五、綠茶美容殺手
第三篇 氤氳紅茶美膚課
一、紅茶讓你變美麗
二、看看你是不是紅茶美人?
三、紅茶秘方大公開
1、排毒消脂有一套
2、防止老化是能手
3、眼部問題還靠她
四、壓箱底的家當之紅茶篇
第四篇 烏龍茶美容不烏龍
一、烏龍又名「美容窈窕茶」
二、愛美的你喝烏龍的茶
三、烏龍茶不為人知的配方
1、清新口氣飲烏龍
2、排毒養顏鐵觀音
3、減肥消脂有一手
4、返老還童烏龍茶
四、烏龍茶的拿手好戲
第五篇 貴妃美容愛普洱
一、窈窕淑女飲普洱
二、普洱美人一線牽
三、天時地利好飲茶
四、普洱秘方翻出來
1、苗條從上到下——減肥方
2、美麗自內而外——普洱補氣養顏方
3、健胃消食普洱茶
五、普洱茶幫你打造完美小蠻腰
第六篇 如花美眷花草茶
一、百花仙子茶中覓
二、花仙子各有妙招
三、美容重點各個擊破
1、一白遮十醜,還靠花草茶
2、減肥花草茶,勝過練瑜伽
3、琳琅滿目一起來
四、花草茶沖泡亦講究
結語