怎樣吃最健康

怎樣吃最健康
定價:230
NT $ 207
  • 作者:胡會林李安遒
  • 出版社:新文山
  • 出版日期:2009-03-01
  • 語言:繁體中文
  • ISBN10:9861680950
  • ISBN13:9789861680958
  • 裝訂:平裝 / 368頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
 

內容簡介

  自古以來「醫食同源」就是一項無法否認的真理。本書以科學的眼光去探討我們每天不可或缺的食物,包括「吃的入門經」、「怎樣吃葷食最健康」、「怎樣吃素食最健康」、「怎樣吃水果最健康」、「美容美髮與美食」、「性功能與吃」等五大部分。

  本書是家庭必備的生活好幫手,實用性很高,可以指導每個人正確食用各種食物,同時可以糾正不科學的,對人體有害的吃法,這是一本關於吃的工具書,對您健康絕對有加分效果!

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