提升自制力的76種心智方法

　　人，最大的敵人和最好的朋友，都是自己，如何克服自我的弱點和弱勢，如何發揮自我的強項及優勢，幾乎決定了一個人能否幸福、成功－－命運就在自己手中，看你如何把握！

本書會教你：
　　●如何從不幸中走出自我
　　●如何在誘惑面前留住自我
　　●如何在不遇之時正視自我
　　●如何在浮躁中把住自我
　　●如何在猶豫面前堅定自我
　　●如何在壓力面前穩住自我
　　●如何在拖延面前改變自我
　　而十種行之有效的方法會讓你脫離魔鬼控制，讓自己成為成功之人！