釋迦牟尼在菩提樹下,經由「觀想(靜慮禪修)」而成道。西藏僧侶在從事任何修行的時候,也是經由各種不同「觀想法」,或是藉念誦偈頌十萬次以上來進行觀想。可見觀想是一切智慧成就的嚆矢。
本書將觀想要項、速得成就修行法,觀想的身心調整訣竅、皈依目的以及如何慎選幫助自己在觀想修行上,得到事半功倍的善知識上師之重要性等,做精闢入裡解說。隨書所附「觀世音菩薩上師瑜伽觀想法」法本,是當代達賴喇嘛法王所累積畢生修行醍醐而撰寫,並且以藏文、中文和日文並列,洵屬上乘之作。
不論是要了解藏傳佛教修行法,或是要實踐觀想修行,本書都是不可錯過的珍貴好書。