背叛單身不後悔1
- 作者:哈維爾.漢瑞克斯/海倫.杭特
- 譯者:李文英
- 出版社:生命潛能
- 出版日期:1998-10-12
- 語言:繁體中文
- ISBN10:9578292074
- ISBN13:9789578292079
- 裝訂:平裝 / 367頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
單身的你,「追求自由」可能是你高舉的盾牌,為你阻擋關愛與多事的眼神,然而無約會的週末夜晚,一隻名為「寂寞」的小獸,輕輕囓啃你的心房卻讓你無力招架。你是否願意承認,內心也渴盼一位契合的伴侶共度晨昏呢?
擁有真愛的夢想是可以實現的,不靠緣分、運氣或特別的技巧,而是藉著內在的成長與正面的改變,你可以釐清心目中理想伴侶的特質、自己對親密關係的需求,也更清楚什麼原因使你現階段無法保有持久的愛。
作者漢瑞克斯博土夫婦共同的理想,就是勉勵人們追求「有意識的親密關係」。他們在紐約時報暢銷書《讓愛陪你走一段》中闡述了完整的關係治療法,在本書中更提供了一套實用的溝通技巧,可轉化衝突、增進情感連結。
透過每日的主題學習、愛情作業與冥想時刻,相信能全面提升你的愛清EQ與洞察力,讓真愛更加靠近你。
生命氣息
意向對話:映照
預覽潛存意象
意向對話:確認
親密關係的挫敗
意向對話:將心比心
無意識的關係
向逝去的愛道再見
性別差異
接收外來的投射
生命力:表達憤怒
促請行為改變的請求法
潛存意象:內抑型/外擴行
幼年創傷
在台灣,談潛能開發的人不少,也引進了不少的理論和方法,但重點多集中在﹁如何開發潛能以獲得更大的成功﹂,如此可賺取更多錢,享有更好的功名,在社會上成為一個令人羨慕的人。
然而,台灣這樣的人愈來愈多時,一方面固然創造了台灣奇蹟使很多人成為富翁,享受了他想都沒想過的好生活。另一方面台灣出現愈來愈多破碎的家庭、失敗的婚姻、對立的人際、緊張的兩性關係。
潛能開發的目標不應只是「我覺得我很不錯」,而應該努力使更多人都體會「我很不錯,因為我在成長,而且我和很多人一起成長」。如果有更多主管支持部屬的潛能開發,有更多老師幫助學生的潛能開發,有更多父母鼓舞會減少一批又一批不快樂的人。
最難的應該是,丈夫對妻子或是男友對女友的態度,許多男人深怕身邊的女人激發了潛能,這些男人甚至用些手段阻礙女性成長,寧可妻子只做附屬他的小婦人,或希望女友只是個無知的花瓶。由於這些男人的偏差又狹窄的觀念,害了不少女性,也造成兩性間許多問題。迫使不計其數的女性其實是和氏璧,卻被迫看成是普通的石頭。
《背叛單身不後悔》正是實踐這種理想的好書,透過每一日課幫助讀者學習和反省,內容精緻,文字細膩,天天提供我們沈思和品味的觀點,協助讀者對自己生命潛能有更好的開發,並建立幸福的人生。
這本書是《讓愛陪你走一段》一書的作業和記錄,非常實用,人深具啟發性。各種練習使人能具體學習及有效應用。我有幸先拜讀、有所學習,並表達個人的淺見,感到十分光榮。謹藉此說明我對潛能開發與建立和諧兩性關係的一些看法,並呼籲大家都更重視潛能開發及建立和諧兩性關係的議題,使人生更幸福、更美滿。