老年食養食療

目前，老年人的問題已得到了社會各界的高度關切，老年人的保健是一項必須重視的問題。因此，無論是每個家庭，還是老年人本身，都迫切需要獲得合理飲食的知識和科學指導。為此，我們編寫了這本《老年食養食療》。

本書從老年人的生理特點、食養理論和原則、合理營養、四季食養、食物保健、飲食宜忌、常見疾病飲食調養和中醫食療等方面，進行了較為全面而具體的介紹。

但願這本小書，能使患病的老人得到防病治病的飲食指導，能使健康的老人得到預防衰老、延年益壽的啟迪，成為老年人的知音和益友！