增強精力、活力藥膳

科學迅猛發展，社會競爭激烈。人們要立足於社會，參與競爭，需要有強健的體魄、充沛的精力。

機體活力的增強，表現為疲勞的消除、精神的煥發：還表現為思維活躍，記憶力增強，智力水平的提高：減肥健美，苗條強體，使人體態輕盈，筋骨壯健，動作敏捷；並能防治陽萎、遺精、早泄、性欲低下、性冷淡，使性功能恢復、提高。

故此，本書以增強記憶力、提高性功能、減肥苗條及消除疲勞、振奮精神為綱，介紹了有關藥膳食譜239道，以利讀者根據實際需要而選擇。