蛇拳是中國象形拳的奇門絕技,「軟硬兼具,變化多端;指能穿板,腳能斷磚。本書主要介紹了蛇拳基本功法、青蛇出洞拳、內家秘傳蛇形拳、秘傳金蛇打穴手、蛇拳真傳技擊法等。
孫寧,山東濱州人,現為武漢體育學院體育科技學院武術體操教研室主任,曾任土耳其武術套路國家隊教練,武術六段,國家一級裁判員。2008年畢業於武漢體育學院武術學院民族傳統體育專業,獲教育學學士學位。2017年畢業於武漢體育學院研究生院,獲體育碩士學位。武漢體育學院體育科技學院優秀教師,「青年教師基本功大賽」一等獎獲得者。曾多次參加全國武術套路錦標賽、全國武術套路冠軍賽、全國體育院校比賽,並取得優異成績!多年來致力於武術套路教學、訓練與理論研究。
陳洪江,福建省龍海市人,現為武漢體育學院體育科技學院講師。武術六段,武術套路國家一級裁判員,武術套路國家二級運動員,舞龍舞獅國家裁判員。1999年開始在武當山習武,2009年畢業於武漢體育學院民族傳統體育專業,2014年進修民族傳統體育碩士研究生。現主要從事武術套路、舞龍舞獅技術教學和民族傳統體育方向的研究工作。