2007年,尚濟囑馬保國寫一本專門介紹形意拳打法的書。十年后,2017年,馬保國與子馬曉陽終於寫就此書。
書中在描述形意拳五行十二行時,將練法與打法結合講解,使讀者能直觀了解形意拳的技擊技法。此外還專門介紹了在搏擊中經常需要用到的臨戰交手心法秘訣、五行十二形合一防踢打絕技。
馬保國,先后隨父親、抗日老戰士馬德峰習練祖傳山東馬家功夫。成年后,先后幸遇中國傳統功夫大師尚濟、郭升海、王長海老前輩,深得教誨,成為入室弟子。自1970年12月起至出國前,從軍5年,兩次上大學,從政、從商多年。2002年2月至2007年1月,在英國教中國功夫5年。教健身,幫不少學員治好了多種慢性疾病;教技擊,培養出了一批高徒。學員中,有三名曾獲英國自由搏擊冠亞軍。2004年2月,創建了英國混元太極拳協會,任首屆會長。2013年夏,與兒子馬曉陽及眾弟子,共同創立了渾元形意太極門。2015年秋,協助兒子馬曉陽創辦了上海渾元國術館。
馬曉陽,1977年冬生於武術世家。自幼隨爺爺、父親學練祖傳的山東馬家功夫和軍警功夫。1990年秋,始與父親同學於到家登門授藝的郭升海老前輩,練習峨眉、武當功夫數年。1997年夏,與父親一道拜見王長海老前輩,學練混元太極功夫多年。2012年秋,得師爺尚濟和師奶劉光陸指點。2001年秋,赴英國攻讀MBA。在英期間,助父教學,並一同參加表演、比武。與父親共同創立、完善了渾元形意太極門功夫,並協助父親創立了渾元形意太極門。2015年秋,在父親和師兄弟們的協助下,帶領渾元團隊創辦了上海渾元國術館,任館長。