日本禪式美學大師枡野俊明,以大智慧解釋禪的人生,從待人接物、日常生活、工作學習等各個方面,給人以實用方法和有效建議,兼具實用性和美學閱讀感受。從書中可以知道,我們每一天在每一刻的「行住坐卧」之中都是禪的修行。站著、坐著、休息、散步,或者說每一個舉止行為的本身都是修行;換句話說,所謂禪的修行,就是端正我們一切的言行舉止。
為了凈化內心,首先要從端正自己的言行舉止開始,由此進入禪的修行。如果端正了身體的言行舉止,內心也自然而然地隨之凈化;如果內心變得寧靜祥和,自然會流露出柔和慈悲的愛語。當端正了言行舉止,內心就會變得清凈,氣質也會變得從容,身心也愈發強大。
枡野俊明,當代日本枯山水的主要代表人物,日本禪僧大師和日本古剎建功寺第18代主持。1979年他以僧人身分雲游至大本山總持寺修行,為他今後的設計生涯奠定了思想基礎——禪宗美學和日本傳統文化。1985年繼承父業成為一名禪僧;1995年獲加拿大造園家協會「全國優勝大獎」;1996年主持科學技術廳金屬材料技術研究所中庭改造設計工程,獲「日本造園學會獎」;同年又獲「橫濱文化獎勵獎」;1999年獲「藝術選獎文部獎勵獎」。2014年12月來中國上海環球金融中心舉辦個展,反響熱烈。