價值10萬的坐月子食譜
以8周為期，根據每一周產婦的身體狀況給予最恰當的營養方案，還推薦了具體的月子菜譜，這些菜譜都是符合新媽媽的口味和消化系統的恢復情況。最特別的是，《價值10萬的坐月子食譜》還把關鍵的產后第一周划分成每一天給出了具體的飲食指導。同時，我們還以專題形式呈現了關於素食媽媽、三高媽媽坐月子的飲食情況等，照顧了不同新媽媽的不同需求。
潘昕，中國婦幼保健協會產后母嬰康復機構管理委員會副理事長，中國婦幼保健協會產后母嬰康復專業專家委員會專家，母乳喂養指導專家，產后心理咨詢專家，新媽媽（北京）母嬰護理院院長，中國優生科學協會全國巡講特邀專家，中央電視台、北京電視台特邀專家嘉賓，北京人民廣播電台特約專家，遼寧電視台特約母嬰專家。「中國衛生保健行業十大傑出女性」「中國經濟女性突出成就人物」「中國商界十大傑出女性」。
畢業於哈爾濱醫科大學臨床醫學專業，國內產后母嬰月子護理行業創始人之一，創辦國內首家「專業月子中心」——新媽媽月子中心、北京「嬰兒游泳」培訓基地，為我國產后母嬰月子護理行業填補了多項空白。曾多次接受國內外多家媒體的采訪，在產后母嬰月子護理方面積累了豐富的經驗，並多次到國外進行產后母嬰護理保健方面的考察學習。曾在《母子健康》《父母必讀》《北京寶寶》等多家雜志發表文章。
