跟奧運冠軍學帆船(漫畫版)

跟奧運冠軍學帆船(漫畫版)
定價:300
NT $ 237
  • 作者:徐莉佳
  • 出版社:電子工業出版社
  • 出版日期:2015-07-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7121261707
  • ISBN13:9787121261701
  • 裝訂:110頁 / 普通級 / 1-2
 

內容簡介

這是一本醞釀並准備了近三年的帆船教學繪本,也是一本濃縮了帆船奧運冠軍智慧與經驗的心血之作毫不為過。作者徐莉佳是中國帆船史上雷迪爾級首枚奧運金牌得主。

全書以創新有趣的漫畫形式呈現,則是本書的又一特色。全書從封面到內文,都是由國內最具都市魅力的資深漫畫家席瀅親手繪制,打造出可愛的教頭Lily和學員小兔子Boby的形象,更是深入人心。莉佳的言傳身教通過漫畫,既准確展現出技術的各個方面,又使閱讀變得輕松愉快。

徐莉佳,2012奧運帆船女子冠軍,徐莉佳出生於上海,中國女子帆船運動員,奧運冠軍。徐莉佳10歲開始練習OP級帆船,15歲時便連續兩年取得了世界帆船錦標賽OP級帆船比賽的女子冠軍,2008年北京奧運會獲得激光雷迪爾級季軍。2012年倫敦奧運會獲得帆船激光鐳迪爾級女子單人賽冠軍,是中國帆船史上在雷迪爾級中的首枚奧運金牌。2012年8月13日,徐莉佳成為倫敦奧運會閉幕式中國代表團旗手。2013年成為國際帆聯運動員委員會8名委員之一。
 

目錄

Chapter 1基礎知識與准備工作
Lesson01.走進帆船
Lesson02.航海裝備
Lesson03.了解器材
Lesson04.繩結打法
Lesson05.航行原理
Lesson06.熱身運動

Chapter 2操控技術和進出碼頭
Lesson07.單人操作
Lesson08.橫風航行
Lesson09.迎風換舷
Lesson10.迎風航行
Lesson11.順風航行
Lesson12.順風換舷
Lesson13.減速停船
Lesson14.五要素法
Lesson15.縮帆系統
Lesson16.推推拉拉
Lesson17.翻船復正
Lesson18 落水救助
Lesson19.船上下水
Lesson20.離向岸風
Lesson21.雙人下水

Chapter 3規則信號及競賽要點
Lesson22.帆船規則
Lesson23.競賽信號
Lesson24.起航信號
Lesson25.其他常用
Lesson26.起航手表
Lesson27.倒退停船
Lesson28.航線類型
Lesson29.賽前准備
Lesson30.風向判斷
Lesson31.風速測試
Lesson32.海風形成
Lesson33.利用風標
Lesson34.無風策略
Lesson35.潮汐原理
Lesson36.流水作用
Lesson37.潮差變化
Lesson38.氣象收集
Lesson39.維護保養
附錄1 三大帆船賽事
附錄2 中國帆船俱樂部名錄
附錄3 參 考 書 目
卷尾語
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