少林昭陽拳

少林昭陽拳
定價:179
NT $ 156
  • 作者:釋德揚
  • 出版社:成都時代出版社
  • 出版日期:2015-02-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7546413060
  • ISBN13:9787546413068
  • 裝訂:120頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

腿足捷術,少林一絕;起勢驚人,收勢含蓄,飛縱轉折,騰躍矯健;少林昭陽拳是聲明久遠的少林十八拳法之一,是清代湛拳和尚在朝陽拳的基礎上,結合實戰需要,提煉推敲、琢磨升華而成。

少林昭陽拳步法簡潔,擊法敏銳,擅長腿法制敵,利用跳、翻、滾、箭、空彈、飛踢等腿足捷術襲擊對方要害部位;雖然也用臂、肘、拳、頭撞等上盤功法,但卻重在護身,尋機制人。

以迅猛有力的腿法為重,克敵制勝,被稱為「少林一絕」。少林寺第三十一代正宗嫡傳釋德揚大師親身示范。
 

目錄

第一章 少林十八拳之昭陽拳
一、昭陽拳的名稱由來
二、昭陽拳的結構特點
三、昭陽拳的風格特點
四、昭陽拳的習練秘訣

第二章 少林昭陽拳 基本功法
一、基本手型
二、主要拳法
三、主要掌法
四、主要抓法
五、基本身型
六、基本步型
七、主要步法
八、主要腳法
九、主要腿法
十、昭陽拳經典動作——雲手

第三章 少林昭陽拳 拳法詳解
第一段
第二段
第三段
第四段

第四章 禪武合一的少林功夫
一、少林功夫的形成原因
一、少林功夫的形成原因
二、淺談少林功夫與禪宗的關系
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