健康的助手：健康百疑答問

該書從衣食住行等角度，對現代生活中人們常會遇到的一系列健康困惑作了具體而全面的解答，例如如何計算你的能量需求，如何預防癌症、糖尿病，睡覺的時長，如何鍛煉，如何看待自己化驗單上的數據等。