《四季養生花草茶精選》分別介紹了適合四季飲用的花草茶;並且,根據各季節的養生特點予以分類,如春季就包括養肝護肝、緩解春困等花草茶,以供您根據需要選擇飲用。《四季養生花草茶精選》以四季為綱,依據不同季節的氣候特點,分別介紹了適合春、夏、秋、冬飲用的花草茶,方便讀者根據各自需求加以選擇。《四季養生花草茶精選》中的每一款茶飲,所用的食材都十分簡單易得,在超市、網店等即可買到;同時我們還介紹了每一款茶飲中的食材分量及具體的沖泡步驟,並對每一道茶飲的功效都有詳細闡述。閱讀《四季養生花草茶精選》,您可以一年四季,變換花樣喝茶。