孩子，總有一天，你要一個人走

Chapter 1 孩子的自信源於父母及時、准確的肯定
01 「被愛着的安全感」是最重要的
父母的「無條件接納」是孩子自信人生的基石
02 相信孩子即使跌倒也能重新站起來
父母要發自內心地信賴孩子
03 允許孩子撒嬌，但不嬌縱
表達愛意，肉麻一點也無妨
04 很多叛逆，只是想獲得關愛
無可替代的陪伴與關注
05 那些影響孩子一輩子的話
否定性言語會給孩子造成心理創傷
06 自己決定，自己負責
適當放開決定權，培養孩子對理性決策的能力
07 孩子是自己的，但不僅僅屬於自己
適當保持距離，相信孩子本身的成長意志
Chapter 2 重視孩子的個性，就能在孩子心中孕育出才能的種子
08 拋棄「我希望孩子這樣……」的想法
任何違背孩子本性的期待對孩子都是傷害
09 每個孩子內心都有敏感的地方
了解孩子對事情為什麼會有意外的反應
10 不一樣的想法，不僅僅是有趣
擦亮眼睛，就會發現孩子的愛好與才能
11 直接的體驗遠比書本上的知識重要
別因為知識性的東西忽略了感性教育
12 大自然是一切靈感之源
讓孩子在敏感期體驗真切的世界
13 「喜歡什麼」和「想干什麼」
支持孩子的理想，但保持一定距離
Chapter 3 被父母理解的孩子才更善良、更堅強
14 母親的嘴就是用來和孩子說很多話的
像和大人一樣和孩子溝通
15 培養會自己思考的孩子
要引導孩子有自己的意見
16 孩子會比父母想象得更像大人
既不要過分干涉，也不要放任自流
17 「在學校怎麼樣？」
隨時准備聽孩子說點什麼
18 巧用「幽默」消除不開心
讓幽默成為孩子渡過難關的精神拐杖
19 傷害他人，必將收獲傷害
在言談中發現欺負人的苗頭時決不放過
20 讓被欺負的孩子獲得支持，不喪失自信
別讓父母的不安情緒影響孩子的情緒
21 打架可以給孩子一個多角度思考問題的機會
回顧自己做過的事情，有勇氣審視自己
22 不要因為自己過度的期待讓孩子拼命地努力
過於追求完美的母親是可怕的
Chapter 4 家長的一句話，會使孩子心中充滿干勁兒
23 別讓孩子僅僅為了得到表揚而去做一件事情
認可孩子的努力過程，不要只表揚結果
24 高明的訓斥方法，是讓孩子自己思考
不是要讓孩子去感受家長的憤怒，而是要讓孩子明白事情的道理
25 老被父母拿來跟別的孩子比較的小孩是不幸的
比較的言語使用不當，就會成為傷害孩子的利刃
26 如何讓孩子想努力做事
只有孩子自己真正感覺到「糟糕了」，才會發揮出自己的力量
27 利用《歲時記》學習那些眼睛看不見的
培養出孩子纖細的感知力，是值得誇耀的事情
28 當孩子遇見手機、電腦、iPad……
不要讓孩子沉浸在一個人的世界中
29 重新認識讀書的重要性
與其沖孩子喊「去讀書」，不如創造一個閱讀的環境
30 通過夢境分析孩子的心理狀態
了解孩子的夢的含義，獲得孩子自己也沒意識到的信息
Chapter 5 對孩子表現出思念，孩子就會學到：人生是很重要的
31 讓孩子適應嚴峻的未來
生存能力的三大支柱：智力、體力、精神
32 孩子更相信從父母身上看到的東西
孩子的成長痕跡中，反映着家長的價值觀、生活方式
33 孩子能敏銳地看穿家長的用心
小心點，孩子的確在仔細地觀察父母
34 鼓勵孩子說出真相
誠實地將事情說出來是一件好事，有利於問題的解決
35 孩子說謊時，父母應該這樣做
想想孩子為什麼說謊，也是很有必要的
36 自己善良的行為也是為了自己
孩子善待他人的時候，家長對此表示認可是很必要的
37 作為人是不希望被忘記的
那些該讓孩子清晰知道的事
38 可以告訴孩子自己的生存哲學
讓孩子看到自己誠心誠意、全力以赴地生活
39 用心向孩子傳遞「語言力量」
使用「天使的語言」抵御孩子的混搭語言
40 總有些主題，人生繞不開去
幸運就是每天的笑容、語言、感恩的心的疊加
后記 和孩子一起成長

只想在孩子離開時，有一顆足夠強大的心

很多父母經常說：「我是如何教育孩子的……」
其實每次談及教育子女的話題，背后不得不涉及另外一個話題：「作為父母，我們應該如何看待子女的成長，以及父母對孩子的教養？」對這個問題的看法和態度，像一面鏡子，映射着我們這些父母的內心。

我的觀點是，教養孩子的根本在於給孩子「心靈的教養」。我的女兒現在14歲，從事無巨細需要大人料理的幼年，到和孩子距離拉開、讓孩子獨立、教養問題逐漸圍繞某些主題的小學、中學，整個過程中，最重要的就是「心靈的教育」。