老老恆言白話圖解:知老養老安樂忠告

老老恆言白話圖解:知老養老安樂忠告
定價:120
NT $ 104
 

內容簡介

將清代以前的中醫養生學理論進行總結,是老年養生的經典著作之一。《老老恆言白話圖解:知老養老安樂忠告》將原書內容配以圖片並白話解釋,使原書艱澀難懂的文言文變得通俗易懂。全書分五卷,第一卷介紹了睡眠、起床、飲食、散步等起居注意事項第二卷介紹了出門、會客、防疾、消遣、保健按摩方法第三卷介紹了客廳中家具的擺放位置第四卷介紹了卧室中各種寢具的用料及使用方法。第五卷介紹了養生粥的做法及粥譜,並配有食物、藥物的彩色圖片。

張存悌,作者為遼寧中醫藥大學第二附屬醫院教授,從事醫史文獻研究工作33余年,在國內很有影響。
 

目錄

卷一
安寢
晨興
盥洗
飲食
食物
散步
晝卧
夜坐

卷二
燕居
省心
見客
出門
防疾
慎藥
消遣
導引
卷三
書室
書幾
坐榻






雜器
……
卷四
卷五
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