人生要經得起磨難

第1章 磨難，沒什麼可怕的
1.苦難過后便是豐厚的資產
2.在絕境中獲得重生
3.把危機當作契機
4.讓毅力伴隨一生
5.在逆境中歌唱
6.苦難是幸福的定數
7.不把壓力當敵人
8.感謝你強勁的「敵人」
9.將他人的打擊化為前進的動力
10.屈辱是一所最好的學校
11.日子難過，更要認真地過
12.再苦再難也不可以放棄生命
13.什麼時候都不要絕望
14.坦然面對人生中的起伏跌落
第2章 抱怨是鞋里的沙子
1.心態決定一切
2.好心態助我們事半功倍
3.坦然面對生活中的一切
4.及時減壓，調節情緒
5.自暴自棄要不得
6.以積極的態度面對生活
7.給心靈大掃除
8.我的心態我做主
9.保持一份好心情
10.凡事多往好處想
11.牛活需要一點灑脫
第3章 只有想不到，沒有做不到
1.把「不可能」永遠丟掉
2.行動就是力量
3.方法總比困難多
4.勇於承擔是一種美德
5.步人激發潛能的氣氛中
6.點燃激情，才能超越夢想
7.你不下手我下手
8.從頭再來是一種勇氣
9.關鍵時刻冒點險
10.勇於嘗試才可能成功
第4章 相信自己是最棒的
1.用自信點亮成功的心燈
2.堅信自己一定能成功
3.永遠不要自認卑微
4.自信是成功的第一秘訣
5.讓自己瞬間堅強起來
6.坦然面對困難和挫折
7.跌倒了再爬起來
8.永遠不要放棄信心
9.走自己的路不后悔
10.脫掉偽裝，瀟灑的做自己
第5章 面向陽光。背對陰影
1.樂觀是我們心中的太陽
2.從容面對生活中的不幸
3.接受苦難的「洗禮」
4.樂觀是一種選擇
5.積極向上可以帶來快樂
6.用微笑來面對生活
7.保持積極樂觀的心態
8.失敗是成功的開始
9.讓自己勇敢堅強起來
第6章 在堅持中尋找希望
1.堅持不懈，在絕境中尋找生機
2.執著堅持者更有希望獲得成功
3.挫折是對成功者的考驗
4.堅韌是成功者的資本
5.最好的總會到來
6.挫折面前保持微笑
7.不經歷風雨怎能見彩虹
第7章 跌倒了，就再爬起來
1.堅定的信念是獲取成功的動力
2.擁有信念，美夢才能成真
3.信念可以激發出人的無限潛能
4.信念才是生命的真正脊梁
5.信念決定人生的成敗
6.鍥而不舍是成功的不二法則
7.不急於放棄就會有希望
8.信念不倒，沒有人能把你打倒
9.堅持下去就必定會有所收獲
10.沒有信念，人便什麼也沒有
11.信念不滅，人生就能走出困境
12.不留退路，置之死地而后生
第8章 膽子大一點，沒有跨不過的坎兒
1.讓自己的膽子大一點
2.不敢冒險是最大的「危險」
3.拿出你的勇氣，大膽行動
4.退縮是要不得的
5.「敢做」比「會做」更重要
6.大氣魄，大成功
7.勇氣可以帶來「運氣」
第9章 從自己身上尋找希望
1.抬起你萎靡不振的頭
2.別放棄，再堅持一下
3.在心中造個不倒翁
4.自認不行，永遠不行
5.潛力能將「不可能」改寫為「可能」
6.不是做不到，是我們在給自己設限
7.生存就要對抗挑戰
8.沒有最好只有更好
9.善於和自己「較勁」
10.成功是用血汗澆灌出來的