拖拉一點也無妨：跟斯坦福萌教授學高效拖延術

資深拖延者兼堂堂哲學家佩里教授，在這本風趣機智的小書中為拖延者翻了案。其實，大部分拖延者都不是一事無成的窩囊廢，在逃避那些「本該做的事情」的同時，拖延者們還是卓有成效地完成了不少其他事情嘛。

在這本充滿哲思的小書中，佩里慷慨地分享了他多年來得出的一套戰「拖」心法。比如，拖延者可以利用自己的畏難心理，調整待辦事項清單，辦成不少不那麼重要但也挺重要的事情，例如：第一項，學外語；第二項，翻修廚房；然后你就可以很驕傲地說，我做完了第三項，遛狗。

拖拖拉拉不是罪。最重要的是，佩里希望拖延者們能夠不再從心理上「對抗」拖延，而是學會「接受」自己的做事習慣，並聰明地利用它。畢竟，沮喪和罪惡感只會加重我們拖延的欲望。

多年來，佩里一直有心要為《結構化拖延法》添加內容，不料積習難改。如今，沿着這篇短文的思路，同時拖着作業不改，論文不看，佩里終於為自己正了名——他確實寫完了這本書，在首次提出該理論僅僅15年之后。