養生粥療新知全書

養生粥療新知全書
定價:168
NT $ 146
  • 作者:謝文英
  • 出版社:陝西科學技術出版社
  • 出版日期:2013-05-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7536955448
  • ISBN13:9787536955448
  • 裝訂:平裝 / 284頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

隨著粥膳的不斷發展,人們不再滿足于五谷雜糧的單調模式,而是加入了各種蔬菜、水果、肉類以及中藥,增強了粥膳防病治病的能力。

《名醫珍藏養生經典︰養生粥療新知全書》根據現代人的養生習慣精選近千道食療粥膳,將中醫養生觀念與日常飲食相結合,根據不同體質、不同人群、不同疾病的特點推薦了最合適的粥膳,讓您吃得美味,吃得健康。
 

目錄

第一章 粥膳常識,相約美味
第二章 養生粥膳,與健康同行
第三章 對癥粥療,常見病一掃光
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