有一種人生叫淡定

第一章 別掉進欲望的陷阱
欲望邊緣堅守淡定之心
少一份貪欲，多一份從容
身外物，不奢戀
痛苦不是擁有少，而是欲望多
世界變灰暗，因為心中不燦爛
適可而止，避免兩手空空
「高明」的獵食
別被欲望蒙蔽雙眼
機關算盡欲旺盛，反誤了卿卿性命
唯有知足才能常樂
欲望是井，平常心是土

第二章 戒驕戒躁，看人生百態
別讓急躁毀了你
放低姿態是一種大智慧
失意時，請坦然面對
人生得意需淡然
心急吃不了熱豆腐
蘇軾對人生的領悟
做人一定要低調
收斂你的張揚態度
做一股「淺淺水」
輸，是個什麼玩意兒
執著有時未必是好事

第三章 愛情需經歷風雨的考驗
愛情不能太任性
愛，有時需要放棄
誰把愛情弄丟了
幸福就在轉身后
絕不做愛情的影子
等待千年，不如擁有現在
因矜持而錯過
無題的風景
松開雙手，愛情就在手中
遲到了30年的幸福
當愛降臨在面前
愛他就勇敢抓住他
……
第四章 牽手夫妻，淡定走過人生風雨
第五章 名利皆是空，需看淡一切
第六章 審時度勢，進退要淡定
第七章 別為打翻的牛奶而哭泣
第八章 與其聽風聽雨，不如昂首出擊
第九章 失去不一定不幸，得到也未必幸福
參考文獻

「寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空雲卷雲舒。」這就是人生的至高境界——淡定。

「淡定」一詞是最近很流行、很火爆的一個詞。淡定是一種思想境界，是一種心態，是生活的一種狀態。我們每個人都需要這種心態。有了這種心態，我們在生活中才會處之泰然、寵辱不驚，才不會因太過高興而忘乎所以，也不會因太過悲傷而痛不欲生。
那麼，淡定具體應該怎麼理解呢？

在日常生活上，淡定是「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節」。這時的淡定，不是看破紅塵、不思進取，而是經過歲月磨礪后的沉穩含蓄。看淡恩恩怨怨，只會讓你活得更加瀟灑、更加豐實。

在為人處世上，淡定是「手把青秧插稻田，抬頭便見水中天。心地清凈方為道，退步原來是向前」。這時的淡定，不是急功近利、脾氣暴躁，而是人生歷練后的真我風采的展現。看淡世俗名利，戒驕戒躁，保持謙虛淡定的作風，簡單地看待世間萬物，便能活得平凡而有韻味。

在愛情上，淡定是「兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮」。愛情讓兩人彼此相依，共同分享生活中那些燦爛的陽光。人們都向往那種生死相依的愛情，同時卻也羨慕那種凄涼中又透着淡定氣息的愛情。這時候淡定便是「我是一只修行千年的狐，千年修行，千年孤獨。夜深人靜時，可有人聽見我在哭；燈火闌珊處，可有人看見我跳舞？……我愛你時，你正一貧如洗寒窗苦讀；離開你時，你正金榜題名洞房花燭」。這時的淡定不應是死守愛情，緊抓不放，而應是鉛華洗盡后勇敢而果斷地放手。只因，你幸福，就是我幸福。

在婚姻上，淡定是「我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，一路上收藏點點滴滴的歡笑，留到以后坐着搖椅慢慢聊。我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，直到我們老得哪兒也去不了，你還依然把我當成手心里的寶」。這時的淡定不是因為婚姻中瑣碎的小事無休止地爭吵，而是你糊塗我也糊塗的大智慧，能讓你享受一輩子的甜蜜和幸福。

總之，淡定是一種解脫的智慧，一種快樂的心態。擁有淡定心態的人總能笑看人生。或許他們已不再年輕，歲月的印痕早已刻上額頭；或許世態炎涼早已把年輕時的夢打碎；或許病痛正在折磨着他們，但是在人生的道路上，他們不為繁瑣困擾，不因窘境而沮喪，不被壓力所逼迫，他們是生活的強者，會以矯健的步伐繼續勇往直前。

心寬地廣，淡定無敵。人生不是鮮艷奪目的花，不是一馬平川的路。人生總會遇到逆境曲折，溝溝坎坎。所以，無論你處於怎樣的境地，都要保持淡定，這樣才能獲得完滿的人生。

編著者
2011年7月