人生在世,誰都希望能夠長壽,然而長壽是一項極為復雜的工程,它需要科學的養生之道。在這部《漫畫享壽語絲》中,我們根據多年來從事預防醫學、臨床醫學、營養學、保健養生學、科學普及、健康咨詢等方面工作的經驗和體會,匯集了國內外最新研究成果,參考了大量有關文獻,從浩瀚的格言、警句、民諺、名人享壽箴言中,精選出實用性強、流傳廣泛、富有哲理、表現生動、至今仍可資引用的數百句以饗大家。
一滴水能反映出太陽的光輝,一句精辟的語言能給人以深刻的啟迪,甚至一語銘記在心,終生受益。但名言並非絕對真理,應聯系自己的實際情況,取其精華,棄其糟粕。
本書采用輕松、愉快的方式,以活潑靈動的漫畫圖解有關享有長壽的真諦,內容涉及情志養生、環境養生、四時養生、飲食養生、睡眠養生、運動養生、體質養生、房事養生、防病養生、藥物養生等。書末附有每個月享壽、食尚、神養、行養、形養、病養、備藥、特H等通用要點內容以供參考。本書的編寫力求:語絲,容易記憶,言簡意賅;語思,三言兩語,拋磚引玉。
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