找回迷失的自己︰拯救偽快樂的人生

找回迷失的自己︰拯救偽快樂的人生
定價:156
NT $ 136
  • 作者:程志良
  • 出版社:機械工業出版社
  • 出版日期:2011-01-01
  • 語言:簡體中文
  • ISBN10:7111324110
  • ISBN13:9787111324119
  • 裝訂:平裝 / 209頁 / 普通級 / 1-1
 

內容簡介

我們傾注一生在追求所謂的快樂,但是我們從沒意識到,快樂的目的與自己的目的可能會相違背;也不會想到,今天之所以碌碌無為,是因為在追求快樂和自我成長之間,我們放棄了自我成長而選擇了追求快樂。那些理所當然的想法,使我們錯過了很多發現自己、認識自己以及讓自己成長的機會。

  在本書中,我們將一起探尋那些隱藏在我們理所當然的世界背後的秘密,尋找導致我們碌碌無為和痛苦的罪魁禍首,找回被我們迷失的自身的強大力量。

程志良,快樂天平成功法則創始人,HIE心靈拓展體系的開創者,2003年至今致力于心理學在大眾心理健康方面的應用,以及產業化模式發展途徑的探索。2007年至今,作者每年在各大企業和高檔俱樂部進行HIE心靈拓展。
 

目錄

第一章 快樂是基因目的的魔咒
 你被困在哪里
  ‧你是能夠順利過橋的人嗎
  ‧是你要做什麼還是基因要你做什麼
  ‧每個人都在尋求快樂的感覺
 快樂到底是什麼
  ‧我們是捕捉快樂的工具
  ‧快樂只是腦細胞的勁歌熱舞
  ‧快樂在人群中發生了變異
 快樂成了葬送我們人生的毒藥
  ‧快樂是我們賴以生存的口糧
  ‧我們的平衡系統出現了巨大漏洞
第二章 被偽快樂軟禁的人生
 大腦找到了獲得快樂的捷徑︰偽快樂
 自娛自樂的偽快樂
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