西爾斯懷孕百科

第1個月 剛懷孕的心情
第2個月 我真的懷孕了
第3個月 看起來像孕婦了！
第4個月 感覺舒服多了！
第5個月 孕味十足
第6個月 感覺到胎動
第7個月 享受帶球跑的日子
第8個月 進入分娩準備期
第9個月 迎接新生命的誕生
第10個月 產後復原與適應新角色
附錄一 如果你生病了
附錄二 緊急分娩
附錄三 你應該知道的產科專有名詞

我們以分娩教育家、小兒科醫生、產科醫生等專業人士的身份，將工作領域的經驗帶給讀者。更重要的是，我們同時也以家長的身份與讀者對談；瑪莎和威廉醫生共養育了8名子女，琳達醫生則是3個孩子的母親。

身為專業人士，又同時為人父母，我們從懷孕夫妻身上學到了不少寶貴的知識——特別是他們的憂慮，以及他們想要的資訊。我們寫作本書是基于一個信念︰讀者對懷孕及分娩了解得越多，整個過程的進行也就越安全、越令人滿意。懷孕不是病，而是正常健康的女性生理過程；懷孕也不僅是害喜、夜間頻尿而已。懷孕可以說是一趟個人旅程，在旅途中你可以發現自我、心靈的秘密，以及身體的奧妙之處。在這9個月當中，你不但會孕育一個寶寶，同時還會經歷個人的成長。懷孕所帶來的前所未有的感覺，不管是對你的身體、心理、婚姻、工作，乃至于你整個人，都將是一大挑戰。你每天都會產生數百萬個新細胞，這些細胞最後會形成一個人，而這個人有一天會獨立于你而存在。懷孕也許是不容易，不過，它真的很美好。

對每一位女性來說，懷孕都是相當獨特的經驗。縱使理智上你很清楚在你之前已經有無數的女性懷孕過，但是懷著你自己的孩子的，還是只有你一個人。所以你應該覺得很驕傲、很特別，你本身就是這段驚奇歷險的一部分。只要想到在短短的9個月之後，你就會產下一個新生命，你所花的時間、所經歷的不便與不適，就都變得不那麼重要了。

我們希望這本書的內容是可靠的，並且告訴讀者什麼情況正常，什麼情況不正常，還有你可以怎麼做。另外，我們也希望這本書的內容與實際生活契合。懷孕的9個月不總是狂喜、或是憂郁不安，也不是慘不忍睹的折磨。它是一段完完整整的過程，而且不需要你用忍受來度過。你會因為知道怎麼感謝你的身體和怎麼照顧你的寶寶，而將懷孕和分娩時的擔心和抱怨轉換成個人的成長，並加速你適應新媽媽的角色。你會成為更健康、更成熟和更懂事的人，並獲得恩賜——你的寶寶。這是一本關于你和你的寶寶如何成長的書。