人體七大穴使用手冊

壹 百會穴
升降自如數百會
“靜者可動”、“動者可靜”之百會
防治中風，首選百會
百會又名“三陽五會”
揚刺百會穴治療抽動穢語綜合征
百會別名何其多
頸性眩暈用百會
懸灸百會穴治愈“梅尼埃病”
百會為人體36死穴之一
中風後情緒低落刺百會
血壓高低，百會皆宜
太極拳中“百會懸”
“開天門”法通百會
針灸治療考前緊張綜合征
以百會為首的“五心養神法”
百會，百病皆主
百會穴為“上丹田”
久瀉必灸百會穴
醒腦開竅，百會建奇功
百會穴的保健方法
百會穴改善椎一基底動脈供血
貳 會陰穴
從“洛書療法”看會陰
會陰坐浴治縮陽癥
會陰配穴功用多
善用會陰保健法
“爐中點火”是會陰
小指中關節上也有“會陰穴”
“貓步”按摩會陰穴
凱格爾運動的定位點正是會陰穴
會陰是直接獲得地氣能量的要穴
會陰穴為八脈之總根
針刀直人會陰穴治療前列腺增生
百會遙對會陰穴
互摩會陰點燃激情
會陰穴能起陽痿
振動會陰穴，接通任督二脈
海底一松，全身皆松
打坐不可壓住會陰穴
會陰穴為陰陽之門、生死之竅、水火發源之地
年過四十揉會陰，到老不愁夜尿頻
保健座椅減輕會陰壓力
房中補益抑會陰
參 神闕穴
話說神闕穴
食鹽敷肚臍，性愛添耐力
神闕穴避孕法
敷臍古方有神效
小兒遺尿用臍療
小葉增生，天麻敷臍
神闕保健有數法
獨診肚臍成妙法
艾灸神闕穴，隔物明補瀉
神闕隔附子餅重灸治療腰椎間盤突出癥
艾灸神闕穴，冬至正當時
生于神闕，死于命門
神闕穴隔藥灸治潰瘍性結腸炎
勞宮拍神闕，健脾又養胃
泥土加熱敷神闕治腹瀉不止
摩腹要穴是神闕
人體黃金分割點——神闕穴
神闕穴療法何其多
敷臍劑型多，散糊膏餅丸
草灸其臍，令人多壽
神闕禁針之說可以休矣
臍針治療青春痘
神闕穴敷貼，胃下垂上升
神闕保健有臍操
肆 足三里穴
肚腹三里留
日本長生灸法就是單灸足三里
暈針急刺足三里
足三里配伍治百病
先天不足後天補，後天調補灸三里
秋分灸灸足三里
一屁值千金，三里建奇功
防病首選足三里
足三里針後加灸，難治性面癱有救
對側足三里，治療肩周炎
急性踝扭傷，氣針足三里
自血注入足三里，瀉肺清胃除痤瘡
每天拍打足三里，賽過吃只老母雞
女子五七，當灸三里
小葉增生不用愁，足三里穴常常灸
艾灸足三里，提高鋅含量
足三里穴位注射治痛經
足三里穴位注射治哮喘
伍 涌泉穴
話說涌泉穴
頂心頭痛眼不開，涌泉下針定安泰
涌泉穴是“排污”的通道
頑固性呃逆找涌泉，針刺、敷灸和按摩
足部麻木不用怕，涌泉穴用溫針法
顱腦損傷刺涌泉，醒腦開竅有作為
頸性眩暈刺涌泉
突然失音，刺涌泉立刻說話
涌泉穴敷吳茱萸，妊娠諸癥不必憂
月經毛病不用慌，涌泉敷貼有妙方
蓖麻散貼涌泉，治鵝口瘡之首選
腮腺炎熱毒上攻，敷涌泉釜底抽薪
口角流涎敷涌泉，脾寒脾熱藥分明
小兒夜啼熱與虛，敷貼涌泉藥各異
扁桃體炎邪熱上攻，藥敷涌泉釜底抽薪
生姜吳萸敷涌泉，連續兩天吐奶痊
支氣管擴張咯血，敷涌泉療效滿意
慢性咽炎虛火升，滋陰降火必涌泉
朱砂敷涌泉，從此無失眠
頭暈眼花，勿忘涌泉
原發性高血壓，多方敷貼涌泉
腎性高血壓，吳萸敷涌泉
西藥敷貼涌泉穴，暴聾立馬笑開顏
口腔潰瘍反復，涌泉引火歸元
涌泉穴敷貼減輕放療後口腔黏膜反應
化療後嘔吐，涌泉敷蒜泥
涌泉穴養生，諸法皆有效
頑咳從腎治，敷貼找涌泉
……
陸 關元穴
柒 三陰交穴

世上最神秘的是人體，人體最神秘的是穴位。

穴位之“穴”者，空也、孔也，是人體髒腑經絡氣血輸注出入的特殊部位。

穴位的名稱甚多，如“節”、“會”、“氣穴”、“氣府”、“骨空”(《黃帝內經》)、“孔穴”(《針灸甲乙經》)、“穴道”(《太平聖惠方》)、“腧穴”(《銅人腧穴針灸圖經》)，為“脈氣所發”(《素問‧氣府論》)、“神氣之所游行出入也，非皮肉筋骨也”(《靈樞‧九針十二原》)。

《類經‧人之四海》曰︰“腧、輸、俞，本經皆通用”，“腧”者，“輸”也，“輸通”、“輸送”之義。既能“輸入”，又能“輸出”，有雙向調節之妙，因此病邪既可從穴位入而患病，也可從穴位出而病愈。

穴位的體表面積很小，據研究推測，全身穴位的總面積僅佔體表的萬分之四，但穴位外通體表，內連五髒六腑、四肢百骸，“有諸內必形于外”，“穴位診斷法”即由此而生矣。

凡穴位“名不徒設，皆有深意”(孫思邈《千金翼方》)，看似平常，卻是歷代醫家上察天文、下觀地理、中通人事，遠取諸物、近取諸身，以比擬、象形、會意的方法，經過歲月的考驗而沿用至今。

清代程知(扶生)《醫經理解》對腧穴命名意義有如下概括︰“經曰︰肉之大會為谷，小會為溪，謂經氣會于孔穴，如水流之行而會于溪谷也。海，言其所歸也。淵、泉，言其深也。狹者為溝、瀆，淺者為池、渚也。市、府，言其所聚也。道、里言其所由也。室、舍，言其所居也。門、戶，言其所出入也，言其骨之空闊者也。俞，言其氣之傳輸也。天以言乎其上，地以言乎其下也……”。

吾補之曰︰“凡穴名中含有谷、池、溪、淵、泉等字樣，則多位于四肢軀干凹陷處，若穴處骨旁、骨上之空隙或骨之邊緣，則常以‘’字命名。”知此，則穴位命名之奧思過半矣。

學好穴位，用好穴位，“上以療君親之疾，下以救貧賤之厄，中以保身長全，以養其生”(醫聖張仲景語)。對父母可盡孝心；對大眾可渡眾生，對自己可保健康。誓願普天之下，萬民無病無災，共赴健康壽域，同享快樂人生！

《人體七大穴使用手冊》是平波君繼《針灸特效穴圖解》和《按摩特效穴圖解》之後的扛鼎之作。吾讀針灸穴位之作不可謂不多也，然而談論穴位能如此深入淺出、游刃有余、時有振聾發聵之語者，鮮也。

學貴沉潛，思貴專一，嗚呼！七年寒窗磨一劍，刺股懸梁苦自知。憶及孔子有曰︰“後生可畏，焉知來者之不如今也？”讀平波之作，始信耳！

掩卷獨坐，憶及其導師趙毅教授曾有“前途無量”之譽而頗感欣慰。然大醫精誠，非德、藝兼備不能成也。切望平波君博極醫源，精勤不倦，患者之苦，若己有之，如至親之想，作救苦之心，方不負吾之殷切期望也。

爰為序。