圖解小功法防治常見病(附贈DVD)
圖解小功法防治常見病(附贈DVD)
★ 85歲中國太極大師李和生融會貫通中醫、西醫和傳統武術，總結出簡便、實用的自療小功法。
本書以李和生1997年出版的《小功法防治百病》為藍本，由李和生親自指導演示，與模特一起拍攝而成，全書用真人彩圖詳解每種功法，對應各種常見病，並隨書附送李和生親自演示的DVD光碟。
脊椎運動功、拗動六環功、點揉奇穴功、養氣放松功、養血寧心功、放松入靜功、按摩功、觀想功、疏導功、導引功
防治︰高血壓、腰腿痛、失眠、糖尿病、頸椎病、便秘、感冒、更年期綜合征
本書概括了多種常見病的防治方法，每種病都有一套對應施功的動作演示圖片，真人拍攝，讀者可依照彩圖加明確有文字指引，一步步對癥治療。
太極大師李和生，生于1926年，現為北京市炎黃傳統醫學研究所所長、北京市現代管理學院東方武學館館長、北京市吳氏太極拳研究會名譽副會長、中國嵩山少林寺武術協會顧問、美國中醫藥研究院教授、日本中日友好協會名譽理事。他自幼習武，曾師從多位名家如唐鳳亭、楊禹庭、王培生、朱懷元等；在太極內功及推手方面，功至化境。他諳熟中西醫學，退休前一直事職于積水潭醫院檢驗科從事生化分析。他匯集數十年臨床經驗以及太極內功，總結出上百種簡便實用的小功法，經過多年的推廣，令無數海內外讀者、病友受惠。曾著《小功法治百病寶典》、《常見病運動療法》、《常見病自己治》、《楊式內功太極拳探秘》和《都市病預防及治療法》等，部分著作被譯成英、法、德文，流傳海外，常年到中國各地、日本、東南亞及歐洲講學。
