女人草藥︰女性養生草藥寶典

一個女人在自己的生命進程中往往會扮演多重角色。她不僅是惡人、妻子、母親，也是家庭的創造者、護理者和核心成員。作為一位聰明的女性．照料自己和家人，強化自己的女性角色是她生活中的重要內容。

在現代社會中，來自各個方面的壓力讓越來越多的女性感到身心疲憊。而由于認識上的不足，在女性身體上出現的一些特殊問題，如在更年期經常出現的情緒多變、發熱、沮喪和無精打采等各種癥狀一直被人們當作　病來對待。直到近年來，醫學界才充分認識到，這些婦科病癥確實是影響教百萬婦女健康的嚴重問題，並積極地去尋找一些行之有效的解決辦法。

因此，廣大的女性朋友更需要了解自己的身心狀況，以艮好的生活萬式平安地度過每一個生命周期，強化自己的天生麗質︰在本書中，將向讀者提供大量關于女性健康飲食及良好生活方式的知識，並介紹各種功能齊全、療效顯著的草藥——這些草藥不僅可以醫治婦女在青春期、月經期、孕期和產期等各個不同時期所出現的病痛，還可以調理身體，美容養顏，甚至有助于受精懷孕和延年益壽；同時，讀者還會驚喜地發現，草藥在治療嬰幼兒疾病，調理婦女更年期所出現的各種身體問題方面，作用也非常顯著。

　　《女人草藥》從女性的視角出發，全方位地講述了草藥在女性生活中的諸多用途。書中不僅詳細地介紹了近百種常見草藥的藥理、藥性等草藥基礎知識，還對如何用草藥調理女人各身體部位，如呼吸系統、循環系統、生殖系統等疾病，以及對處于青春期、生育期、更年期等各個不同時期的女性如何用草藥來調理身體、養護身心、促進康復提供了詳細的指導——比如用草藥調理經期常見癥、預防流產、治療孕期常見病和進行產後護理，以及治療絕經期病癥等，作者都提供了一些簡單易行，行之有效的方法。另外，在用草藥護理家居，進行急救、美容，以及草藥種植等方面，作者也都提出了自己的建議。《女人草藥》堪稱一本屬于女性朋友自己的“草藥寶典”。


安妮•麥金太爾是國家草藥學會特別會員，和她的丈夫創辦了多元治療治療部，大力推廣傳授草藥治病。她不僅是一位受到高度贊譽的草藥醫藥學者，也是一位女按摩師，熟練于香料按摩為人治病，並在英國、澳大利亞、加拿大電視節目頻頻現身，長期致力于草藥的普遍和推廣工作。