武當玄功太極掌系武當道家秘傳之掌法,內容豐富,具有較強的養生功能,技擊性強,屬典型的武當內功掌法。內容包括︰武當武術淵源;武當玄功太極掌與陰陽學說;武當玄功太極掌與道教文化;武當玄功太極掌套路及用法;秘傳武當武術口訣。
作者簡介︰
劉世君,字大君,道號悟俠子。1969年出生于遼寧彰武。武當三豐正宗自然派二十六代傳人、武當山武當拳法研究會副會長、內蒙古通遼市科左後旗武術協會主席。
自幼酷愛武術,師從張奇、白雲峰、德覺及吳文翰等武術名家,學習少林拳、長拳、翻子拳、南拳、螳螂拳、心意拳及實戰技擊等。因其品德高尚、文武兼備,被武當三豐正宗自然派武術功理功法。
目錄
第一章 武當玄功太極掌基本理論
第一節 武當玄功太極掌述真
第二節 武當玄功太極掌的基本要領
第三節 武當玄功太極掌的理論基礎
第四節 武當玄功太極掌的生理保健作用
第五節 武當玄功太極掌的物質基礎
第六節 武當玄功太極掌與陰陽學說
第七節 武當玄功太極掌練習指要
第八節 武當玄功太極掌歌訣
第二章 武當玄功太極掌動作圖解
第一節 武當玄功太極掌拳譜歌訣
第二節 武當玄功太極掌動作名稱
第三節 關于圖解的幾點說明
第四節 武當玄功太極掌動作圖解
第五節 武當養生回春術
附錄 “鐵臂”劉
第一節 武當玄功太極掌述真
第二節 武當玄功太極掌的基本要領
第三節 武當玄功太極掌的理論基礎
第四節 武當玄功太極掌的生理保健作用
第五節 武當玄功太極掌的物質基礎
第六節 武當玄功太極掌與陰陽學說
第七節 武當玄功太極掌練習指要
第八節 武當玄功太極掌歌訣
第二章 武當玄功太極掌動作圖解
第一節 武當玄功太極掌拳譜歌訣
第二節 武當玄功太極掌動作名稱
第三節 關于圖解的幾點說明
第四節 武當玄功太極掌動作圖解
第五節 武當養生回春術
附錄 “鐵臂”劉
序
我因任武術雜志的特邀編輯,結識了許多年輕的作者,其中給我留下印象最好的是武當三豐正宗自然派傳人劉世君同志。記得還是1990年在《武術健身》雜志任特邀編輯時,就收到過世君一篇談太極拳身法的稿件。那時他還在河南大學上學。此後,我就不斷收到他的作品。迄今為止,光經我手發表在《武術健身》和《武魂》等刊物上的已不下三十余篇,所寫內容也十分廣泛,太極拳、少林拳、技擊術及偽氣功揭秘等應有盡有。我十分驚異這位三十多歲的青年,哪來的如此豐富的知識,在我多年編輯工作中,這樣的作者是比較少見的。後來通過交往,使我對他的學文習武經歷,才逐漸有所了解。
世君並非出身武術世家,習武純系個人愛好。他9歲開始跟堂兄習練武術,十余歲時,便在一個寒冷的冬天孤身一人跑到數百里外,住在大車店里,向當地著名拳師白雲峰先生學習武功。試想這得有多大毅力!憑著這股大無畏的勁頭,他又敲開了著名武術家、武當三豐正宗自然派掌門人張奇先生的大門,學習更高層次的內家拳功絕技。因他聰明穎悟,德才俱佳,尊師重道,深得其師的厚愛,被納為入室弟子。他承傳其師之衣缽,得武當三豐正宗自然派武術之精髓,精通武當八卦掌、形意拳、太極拳、武當劍與長壽大法(壽世保元功)等,並練成了鐵臂功、鐵砂掌等絕技。為了繼續深造,他除在河南大學學習外,還不辭辛勞,跋涉異鄉,到處尋師訪友,其間得到了多位高人隱士的指導和傳授。當我們了解了他這些不簡單的經歷之後,對這位具有文韜武略而且品格高尚的青年竟能有如此豐富的武學知識、超群出眾的武功就不奇怪了。“梅花香自苦寒來”呀!
被人譽為“鐵臂劉”的世君同志在教書課徒之余,還刻苦專研儒、道、佛之經典理論,潛心筆耕,先後在《武林》《武當》《拳擊與格斗》等雜志上發表了近百篇文章,並出版了三部武術專著,近期又寫出這本武當拳法方面的力作《武當玄功太極掌》,使我更為他的驚人毅力和為弘揚武術的雄心而欽佩不已。這是世君的血汗之作,內有不少師門心法、不傳之秘,不用我介紹,我相信廣大讀者——尤其是內家拳愛好者是會深深地喜愛這部著作的。因為他能讓你獲得真功夫、真本領。
作為聞名遐邇的著名青年武術家,世君對武術的深深眷戀和執著追求一以貫之。他有的是理想,他有的是希望,我想世君今後繼續加強文化修養,他的武技將會更上一層樓,因為中國的武術是中華文化的有機部分,從事這項工作的人首先應該有文化、有教養、講文明、有事業心;“武以德顯”,道德、人格是最主要的,這樣才能擺脫江湖武師的庸俗,而成為新中國的武術家。從世君的身上看到了武當武術傳承與發展的前途與希望。
“天道酬勤”,祝世君同志獲得更大的成功!
世君並非出身武術世家,習武純系個人愛好。他9歲開始跟堂兄習練武術,十余歲時,便在一個寒冷的冬天孤身一人跑到數百里外,住在大車店里,向當地著名拳師白雲峰先生學習武功。試想這得有多大毅力!憑著這股大無畏的勁頭,他又敲開了著名武術家、武當三豐正宗自然派掌門人張奇先生的大門,學習更高層次的內家拳功絕技。因他聰明穎悟,德才俱佳,尊師重道,深得其師的厚愛,被納為入室弟子。他承傳其師之衣缽,得武當三豐正宗自然派武術之精髓,精通武當八卦掌、形意拳、太極拳、武當劍與長壽大法(壽世保元功)等,並練成了鐵臂功、鐵砂掌等絕技。為了繼續深造,他除在河南大學學習外,還不辭辛勞,跋涉異鄉,到處尋師訪友,其間得到了多位高人隱士的指導和傳授。當我們了解了他這些不簡單的經歷之後,對這位具有文韜武略而且品格高尚的青年竟能有如此豐富的武學知識、超群出眾的武功就不奇怪了。“梅花香自苦寒來”呀!
被人譽為“鐵臂劉”的世君同志在教書課徒之余,還刻苦專研儒、道、佛之經典理論,潛心筆耕,先後在《武林》《武當》《拳擊與格斗》等雜志上發表了近百篇文章,並出版了三部武術專著,近期又寫出這本武當拳法方面的力作《武當玄功太極掌》,使我更為他的驚人毅力和為弘揚武術的雄心而欽佩不已。這是世君的血汗之作,內有不少師門心法、不傳之秘,不用我介紹,我相信廣大讀者——尤其是內家拳愛好者是會深深地喜愛這部著作的。因為他能讓你獲得真功夫、真本領。
作為聞名遐邇的著名青年武術家,世君對武術的深深眷戀和執著追求一以貫之。他有的是理想,他有的是希望,我想世君今後繼續加強文化修養,他的武技將會更上一層樓,因為中國的武術是中華文化的有機部分,從事這項工作的人首先應該有文化、有教養、講文明、有事業心;“武以德顯”,道德、人格是最主要的,這樣才能擺脫江湖武師的庸俗,而成為新中國的武術家。從世君的身上看到了武當武術傳承與發展的前途與希望。
“天道酬勤”,祝世君同志獲得更大的成功!
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