心意太極拳是心意拳練到中層以後、往高層攀登必修的拳術,要求以柔制剛、以弱制強,是心意拳練柔至剛的勁路之道,是練武入道的必經之途。 心意太極拳形神兼備,講求輕靈、圓活、師法自然,因此演練時要求以心用意、以意領氣、呼吸自然、氣息綿綿。其動作剛柔相濟、虛實分明,演練時若行雲流水、輕靈連環、圓緩柔順。
心意太極拳對于養生和防病治病有很好的功效,特別是對治療人類的慢性病,如高血壓、心髒病、糖尿病、癌癥等都具有特殊的療效。
馬琳璋,1942年生,安徽省蚌埠市人。作家、民間武術家。
馬琳璋自幼愛武,謙虛好學,對傳統武術苦苦追求。參加工作後,有機會多次到全國各地向許多拳家名師學習、請教,廣采博集,融會貫通,用諸家之長充實和提高自己。對我國傳統武術文化有很深的研究,尤其是對心意拳、心意太極拳、心意八卦掌等拳術有獨到的見解,集四十年之苦修,終于參透武術文化真諦而卓然成家。成功了,但並沒有驕傲,而是繼續深造。馬琳璋說︰“我要在有生之年更加努力,為推廣和弘揚中華武術作出自己應有的貢獻。”