迷蹤拳集養生與技擊于一體,確是中國傳統武術中的優秀拳種。習練迷蹤拳歷代多有俊杰,宋代有周侗、盧俊義等人,清代有孫通,近代則以霍元甲為最。
迷蹤拳以歷史悠久、內容豐富、內外兼修、注重實用和風格獨特而著稱中華武林,尤以技擊見長,以實戰名揚海內外。筆者習練迷蹤拳四十多年,深得迷蹤拳之精要。根據所掌握的拳理和技術,擷取拳術中技擊招法要點,結合親身體認,對拳術技法系統化、具體化,整理出實戰技法108招,並沿用傳統的名稱。這些技法,有主動發打,但多為後發先至之打法;含拳、腳、肘、膝、肩、胯等周身主要部位在內的打、踢、摔、拿之技法;集猝擊、閃擊、連擊、攔擊、巧擊等多種靈活變換之巧法;融靠、抱、粘、拗、捋、纏等技法廖理于一體的擊打之妙法。實為迷蹤拳技擊絕技集粹。
限于學識、水平,書中不足之處待正拳家高朋。